С варенных овощей, брокколи цаетная капуста, потом тефтельки и печенье, сначала совсем не жевал, просто давил и глотал, сейчас уже жует. В принципе начинают с мягкого, пото можно уже не такре мягкое. Круглое давится, типа горошка например, или режется вдоль