Девочки💝💝💝
Ловите небольшой список активностей, которые помогут нам лучше себя чувствовать 😍
йога;
пилатес;
плавание (без махов и прыжков);
аквааэробика;
фитнес;
занятия с фитболом;
стретчинг (растяжка);
гимнастика (без прыжков);
аэробика.
Утренняя зарядка хоть и небольшая, но самая полезная👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽 Как начала по утрам делать зарядку , целый день бодрячком☺️☺️☺️
Кстати влажная уборка, тож своего рода зарядка разгружает спину ( мытьё полов)
Девочки комфортной беременности, хорошего настроения и легких родов нам💕
Комментарии
Недавно видела такой пост в топе Москвы)
Давайте тоже найдем тех, кто родил в один день с нами🫂
начну : 12.11.2022🩵
Нашла односрочницу под этим постом☺️
Родила🎀💖💝свою Дюймовочку в 7.00🏩Фото не самое удачное,ну зато такое счастливое🌞☺️
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
Пошла на кс! ☝️☝️☝️
Жду ваших добрых мыслей девочки ☺️
Они обязательно помогут нам с врачами.💝💝💝💝💝💝💝💝💝
Родила доченьку 💝💝💝
😍😍😍🔥🔥🔥шикарная