Мне попалось интересное видео от TEDed платформы про физиологию беременности. И... бинго... Я…

Мне попалось интересное видео от TEDed платформы про физиологию беременности. И... бинго... Я поняла, почему происходит токсикоз.

Везде пишут отчень оптикаемо, никакой конкретики. А тут все четко, как я люблю.

Под действием гормона ХГЧ мышцы брюшной полости ослабевают для освобождения места для матки. Вываливается животик, кишечник начинает слабо работать, появляются запоры.

Ослабевают и верхние мышцы около желужка. Из-за этого желудочный сок начинает подниматься вверх к горлу чем и вызывает спазмы. Все прекращается, когда матка выходит из области малого таза и уровень ХГЧ падает.

И я для себя отметила, что если в момент начала позыва выпить через силу большое количество обычной воды, то это помогает. Видимо вода обратно возвращает желудочный сок в желудок.

По мне, так это лучше, чем впихивать в себя постоянные перекусы.

Когда есть понимание процесса, то проще этим всем управлять и облегчать себе жизнь.