Я в роддоме только дочку скинула, все мои остальные веса остались со мной и уходить не собирались. В беременность ушла 58 кг, после родов 72 была в течении года, похудела случайно, и лишь на половину набранного веса. В моем случае чудес не бывает.

Я набрала не очень много - 12кг

Когда сыну было месяца 2 мой вес ушёл в минус ещё кг на 8 от добеременного (весила до беременности 58 при росте 168см). Потом набирала обратно, поняла что мне так некомфортно😂

А секрет как всегда один единственный - не жрать и скакать с ребёнком. Я кормила грудью дней 10, остальное время ИВ. При ГВ можете соблюдать диету кормящей, при ИВ просто дефицит калорий (но я бы не советовала наедать калории вредной пищей, качество тела после родов и так будет пострадавшее, поэтому питание, пусть и на дефиците, лучше оставлять более менее чистое)

А ещё лучше начните сейчас переставать так наедать, вы ведь и сейчас можете скидывать начать. И может у вас отеки ещё присутствуют? А не чисто наели.

Я за первую беременность набрала 20кг но их не было видно на мне и я когда родила они все остались в роддоме🤷‍♀️😂

Может побольше двигаться? Ещё ведь недель 6 впереди, я с 34й как раз быстрее набирать начала...

21 килограмм набрала. За пару месяцев все вышло. Но я ничего не ела. Стрессовала сильно ))))

Срочно сядьте на пп.. у сестры страшные растяжки вылезли везде.и они такие, что ни одна шлифовка не спасёт

Вкусно покушать, это здорово, конечно.но обабиться никогда не поздно.

После родов соблюдайте так называемую диету при гв.На ней быстро похудеете. Главное не сорваться. И не держите в голове, что при гв можно все есть..это так и есть, но с лишним весом после родов нельзя давать себе расслабиться, если тело вас не устраивает.

Потом не похудеется так, как сразу после родов

Я 16 набрала, 6 сразу в первые дни ушло, остальные 10 за 4-5 месяцев, на ГВ, у меня особо аппетита не было, основное правило - не объедаться и на ночь не есть, ну и с коляской гуляла много, старалась по 4-5 км проходить. Сейчас опять много набираю, так как очень хочется ЖРАТЬ(((

С дочкой была 45 за беременность набрала 25 кг. Через месяца 2-3 почти все сбросила живота не было, через пол года уже 44 весила но думаю раньше скинула, просто не взвешивалась) с сыном набрала меньше, но уже так быстро не ушло(

Много набрать не беда, после родов можно скинуть легко, если будете соблюдать диету. Это важно. Тк если вы будете на гв, можно как набрать с лихвой, так и скинуть очень много. Если будете на ив, то лучще сразу придерживаться пп, хотя бы отдалённо.

В первую б я набрала 16. Оставила сразу 8 в роддоме.потом 5 ещё в первый месяц, а потом.. Все вернулось, тк я поняла что ребёнок мой не реагирует на колбасы всякие, булки, шоколад и тд. А при гв оооочень хочется кушать. А мне прям жрать все подряд хотелось и постоянно. Это не надо делать. Лучше всякие каши, курочки, овощи, фрукты.

Во вторую бер я набрала всего 7 кг. И скинула 9.но пошла рожать была 73. Сейчас снова набрала после гв, вот, скидываю. Но набрала уже немного, но набрала. Скидываетя уже сложнее, чем в первую. Но я прям себя во многом ограничиваю. Бывает и после 6 часов ем. Но очень редко в основном последний приём пищи в 5,в 6 вечера. Важно ещё после 6 не кушать плотно. Что то лёгкое и не слишком каллорийное.

А набрали вы, конечно, очень много. Но не расстраивайтесь. Постарайтесь себя немного ограничивать в каллориях. Кушайте больше овощей и фруктов. И не переживайте.

Врачи не говорят ничено вам по поводу веса?

Такая же ситуация как у вас, весила 49-50, набрала до 72. Сейчас осталось скинуть 1,5кг) но я занимаюсь каждый день с 4,5 месяцев сына, питания придерживаюсь, хлеб колбасу вообще не ем, сладкое позволяю, но не поздно и не много) все жарю, тушу, парю без масла

Тут завит от образа жизни.

Я после первой беременности набрала 11 кг, и живот втянулся в течении 1месяца после родов и вернулась в собственный вес. А после второй Б. скинула , но живот ещё не идеален. А подруга после первой Б. Ещё не может скинуть вес, а прошло 5 лет. Главное двигаться 🌹