anastasiya.usik.
NastiyaY·Мама дочки (6 лет)
Вафли 🧇 утром были огонь 😀
Съела в итоге все приготовленные)
(Рецепт,яичный белок 3 шт,творог 200 гр,у меня 2% был,молоко кокосовое 70 мл,мука рисовая и банан прям туда 😊)
БЖУ на сегодня
130/40/100
Общая калорийность 1450 ккалл
Забыла сфоткать ещё банан 🍌
Съела в итоге все приготовленные)
(Рецепт,яичный белок 3 шт,творог 200 гр,у меня 2% был,молоко кокосовое 70 мл,мука рисовая и банан прям туда 😊)
БЖУ на сегодня
130/40/100
Общая калорийность 1450 ккалл
Забыла сфоткать ещё банан 🍌
25.03.2021
497
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
Галина·Мама двоих (3 года, 6 лет)
В закладки) а творог обычный или мягкий?
25.03.2021 Нравится Ответить
Спасибо за меню. Мне очень помогает.. 🤩
25.03.2021 Нравится Ответить
А,если вы про всё то слева направо салат с креветками,далее гребешок,киноа,белки и собственно тар тар
25.03.2021 Нравится Ответить
Не высчитывала,так как съела всё)
Завтрак вышел на 500 ккалл
Завтрак вышел на 500 ккалл
25.03.2021 Нравится Ответить
Читайте также