Вафли 🧇 утром были огонь 😀
Съела в итоге все приготовленные)
(Рецепт,яичный белок 3 шт,творог 200 гр,у меня 2% был,молоко кокосовое 70 мл,мука рисовая и банан прям туда 😊)

БЖУ на сегодня
130/40/100
Общая калорийность 1450 ккалл
Забыла сфоткать ещё банан 🍌