Mom.life
МамЛайф
соцсеть мам и беременных
post image

Вафли 🧇 утром были огонь 😀

Съела в итоге все приготовленные)

(Рецепт,яичный белок 3 шт,творог 200 гр,у меня 2% был,молоко кокосовое 70 мл,мука рисовая и банан прям туда 😊)

БЖУ на сегодня

130/40/100

Общая калорийность 1450 ккалл

Забыла сфоткать ещё банан 🍌

497
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
mom life article image
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
mom life article image

Комментарии

Галина·Мама дочки (2 года), беременна (21 нед.)

В закладки) а творог обычный или мягкий?

Нравится Ответить
NastiyaY·Мама дочки (2 года)

Мягкий)

Нравится Ответить
Евгения·Мама четверых детей

Спасибо за меню. Мне очень помогает.. 🤩

Нравится Ответить
NastiyaY·Мама дочки (2 года)

А вам за обратную связь 😊на здоровье)

Нравится Ответить
Алиса·Мама сына (3 года)

А что за блюда внизу? Так аппетитно🤤🤤🤤

Нравится Ответить
NastiyaY·Мама дочки (2 года)

Тар тар из тунца с авокадо и рукколой)

Нравится Ответить
NastiyaY·Мама дочки (2 года)

А,если вы про всё то слева направо салат с креветками,далее гребешок,киноа,белки и собственно тар тар

Нравится Ответить
Алиса·Мама сына (3 года)

@anastasiya.usik. ням-ням🤤🤤🤤

Нравится Ответить
Юлия Сокова·Мама дочки (1 год)

А какой творог? Мягкий?

Нравится Ответить
NastiyaY·Мама дочки (2 года)

Да)

Нравится Ответить
Дина·Мама двоих (1 год, 5 лет)

А сколько пекли ? По времени

Нравится Ответить
NastiyaY·Мама дочки (2 года)

Если всё,минут 10

Нравится Ответить
Ульяна·Мама двоих (младенец)

А сколько ккал в 100 гр?

Нравится Ответить
NastiyaY·Мама дочки (2 года)

Не высчитывала,так как съела всё)

Завтрак вышел на 500 ккалл

Нравится Ответить
Екатерина·Мама двоих (3 года, 16 лет)

а рецепт какой)))

Нравится Ответить
Mamo4ka324·Мама дочки (5 лет)

@anastasiya.usik., не нашла

Нравится Ответить
NastiyaY·Мама дочки (2 года)

@mamo4ka32, этот перечитайте ,добавила 😊

Нравится Ответить
Mamo4ka324·Мама дочки (5 лет)

@anastasiya.usik., спасибо🤤😉

Нравится Ответить