А можно поныть?! Девочки, как вы приходили в чувства после развода? Деть, Работа, грустная Музыка, подруги, и тд это все…
А можно поныть?!
Девочки, как вы приходили в чувства после развода?
Деть, Работа, грустная Музыка, подруги, и тд это все есть... но иногда как накроет...
одиноко чёт пипец
Persik-ko·
Мама сына (1 год)
1. Надо переключать мысли. То есть начинаешь думать о нем или почему так получилось, ловишь себя за этим,и начинаешь переключать внимание - в уме цифры складывать, читать тексты наоборот - крч отвлекать именно мозг, чтобы он не пережевывал одно и тоже.
То есть контролировать свои мысли и переводить их на другое, что-то механическое.
2. Не общаться с теми, кто тебя жалеет, сочувствует. Сразу становишься жалкой сама себе.
3. Раньше ещё заводила мужчин. Но с таким маленьким ребенком нет ресурсов на это. Возможно, отвлечься онлайн флиртом.
Ну и да. Больше двигаться, больше занятий. Не сидеть дома. Никакого однообразия.
Полина Кузнецова·
Мама двоих (младенец)
Дочку возила постоянно куда то, игровые, зоопарки, всякая развлекуха, другие города и страны.. а потом мужа встретила🤣
Анастасия··
Мама сына (1 год)
Здорово!)))
Полина Кузнецова··
Мама двоих (младенец)
меня вот именно давило, когда я дома сидела, сразу есть время и подумать о чем то, и все дела
А как выезжаю куда то- все, и проблем и дум этих нету, попробуйте)