АИП‼️
Девочки, возможно среди вас есть те кто на аутоиммунном протоколе?! Расскажите, пожалуйста, о вашем рационе? Что кушаете?

Question

Инна · Answer

Вот, посмотрите, может вам подойдёт и поможет

Dalen · Answer

Очень Вам благодарна!

Инна · Answer

Я в беременность не смогла его соблюдать 😣 Решила отложить до родов, хотя чувствую на гв будет не проще 🙈

Dalen · Answer

А расскажите пожалуйста вкратце, чем заменить крупы и картошку

Инна · Answer

@dalen, киноа, гречка, чёрный рис, макароны разные безглютеновые, картошку особо ничем, разве что батат

Dalen · Answer

@belle_esther спасибо Вам большое 🌷🌷🌷
Мы с мужем хотим на месяц на этот протокол, не знаю ещё что получится

Комментарии