Девочки, добрый день. Как много кг вы набрали за время беременности? Как быстро получилось сбросить?
Я за 6 мес беременности уже +11 кг 😳😔 переживаю, как буду приходить в форму
+25) вообще не парилась и ела все подряд,как прийдут эти кг,так и уйдут после родов,не вижу проблемы ,если будет желание сбросить- то сбросите быстро! Я шла рожать 92 кг,из роддома вышла 85,через 3 мес была 60,а еще через пару недель 54!Опять же,все зависит от вашей силы воли,если вам сложно худеть ,то лучше следите за питанием сейчас!
Как быстро после родов сбросите это зависит от вашего организма,я быстро скидываю .со страшим нечего скидывать было,набрала 10 кг,со средним 15-16 ,а с младшим 25 😱.с младшим конечно дольше скидывала,через полгода уже в норму пришла.
В прошлые беременности набирала по 9- 10 кг. Сейчас уже 20 недель , набрала только 1 кг , так как был токсикоз сильный и скинула почти 4 кг. До родов думаю наберу 9-10 как всегда . Основной набор шел после 28 недели, так как и ребенок быстро растет 🤗
11кг набрала. Следила за питанием и за питьевым режимом. Много гуляла строго каждый день. После родов -6 кг было. Потом ещё пара. Потом стоял стоял вес пару мес и резко ушёл стала худее чем была. Но мы много гуляли всегда, активно кормила и опять же очень следила за питанием
Набрала 26кг, вышла из роддома -7кг, у меня до беременности был дефицит веса, поэтому сейчас всё устраивает, наоборот боюсь похудеть снова, но подтянуть тело бы не помешало
В Б с сыном набрала где-то 10-11кг, с дочкой - 11-12. Основной набор веса был во втором триместре, после 32 недель уже мало набирала. Оба раза вес ушел через 6-7 месяцев после родов, потом в минус на пару кило.
16 кг набрала,но в роддоме практически все и ушло.первая неделя была очень нервной,может поэтому
Помню на первую прогулку через 2 недели после родов одела доберемегенные джинсы
Набирала 13 за беременность. В целом вес не сказать что тяжело уходит, я месяцам к 8-9 дочкиным носила добеременные джинсы. Гуляла почти каждый день с коляской.А потом на стрессе постоянно ела всякое 💩 и на карантине дома сидели, так что теперь вот надо снова худеть 🤣
20 кг набрала , было трудно сбрасывать, после родов тоже ела как не знаю кто 🙄 пока не выяснилось что у сына аллергия на БКМ, это где то в 4 месяца сына, я смогла к тому моменту только 10 кг сбросить, оставались ещё не сброшенные 10 кг. В итоге диета из за аллергии сына и сбросила ещё 18 кг. В общем я после родов до сегодняшнего дня скинула 28 кг. я сейчас вешу на 5-6 кг меньше чем была до беременности. Мой вам совет лучше на сладкое и мучное не налегать щас 😁 , конечно если хочется можно раз в недельку. А я каждый день по кг мороженого съедала, это и для ребёнка не есть хорошо (
Спасибо большое! Тоже иногда хочется кг мороженного 😅 вот только с турецкими родственниками сложно себя ограничивать, и раньше пихали в меня всё, а сейчас так вообще 🥺😤 в общем, сладкое/ мучное буду стараться убирать из рациона!
@kolyadayul, да мне тоже пихали сладости, лучше самой готовить, в покупных везде вредное пальмовое масло( а так я для себя сделала вывод, в след беременность только пп, если будет хотеться вредного то раз в неделю, больше двигаться , заниматься йогой , растягивать себя, будет легче рожать , а то в первую беременность все турецкие родственники избаловали меня, и я себя жалела , лежала , ела за двоих 🤦🏻♀️😅 и все прошло не так как я хотела.