Промываю нос, постоянно проветриваю и увлажняю, но это и без кашля, и пить побольше.

Для начала ищу причину кашля, и лечу то , от чего он появился, ☝️посмотрите комаровского про кашель он там все подробно рассказывает

+++

Увлажняю слизистые и обильное тёплое питье

Теплое питье. Перед сном ингаляции физраствором.