Мои мысли о коротких снах и засыпании на груди.

Мои мысли о коротких снах и засыпании на груди.

До 4х месяцев как правило нет никаких проблем с тем, что малыш засыпает на груди🤱. Уснул, вы переложили в кроватку, ребенок спит дальше😴.

После 4х месяцев структура сна меняется, ребенок начинает спать циклами 30-40 минут, и предыдущая схема больше не работает.

Что делать? Мама хватается за голову, пытается уложить ребенка хоть как, лишь бы спал - на груди, на руках, на фитболе, в коляске, в машине🥴.

В итоге формируются сильные ассоциации на засыпание, ребенок больше не спит никак иначе, кроме как в этих условиях🙈.

Но маме тоже нужно спать, нужно отдыхать, а не укачивать по часу ради 30минут сна.

В этом случае стоит постепенно уйти от устойчивых ассоциаций на засыпание, которые провоцируют такое поведение, научить засыпать с минимальной помощью, научить продлять сон💤.

Это не так сложно, как кажется, да, это требует времени и внимания мамы, но оно того стоит.

На одной чаше весов ➡️часовые укладывания, недосып, гиперусталость, стресс, депрессия , на другой ➡️ 5-7 дней плотной работы по мягкой методике для обучения малыша засыпать с минимальной помощью мамы.

Почему я делаю упор именно на мягких методиках?

Потому что я практикую только их. Лишний стресс, слёзы - не то, что нужно молодой маме и ее малышу, поэтому я стараюсь всё делать максимально мягко.

Как это у меня получается?

Читайте в пр закреплённых сторис "Отзывы", "Еще отзывы", их количество приближается к 3м сотням.

На интенсиве по разделению ассоциации грудь-сон, я учу, как научить малыша хорошо засыпать, а маме наконец стать счастливой❤.

intensiv.detskiison.info

Места еще есть, пишите в директ, заходите на сайт.