Поделитесь опытом - как сдвинуть график утренних пробуждений старшего ребёнка? Я уже замучилась…
Поделитесь опытом - как сдвинуть график утренних пробуждений старшего ребёнка? Я уже замучилась вставать в 6 утра целый год🙈
Она сейчас днём дома не спит, встаёт в 5-6-7, отбой у нас в 19-19:30
Я понимаю, что высыпает норму, но хотелось бы, чтобы ложилась попозже и вставала попозже
А когда кладу ее спать позже, то все равно рано встаёт
Ekaterina ·
Мама сына (2 года)
Укладывать позже,пробовать несколько дней подряд.
Нужно время на перестройку
Мама·
Мама сына (4 года), беременна (36 нед.)
По чуть-чуть сдвигать отбой другого варианта не вижу.
Ну и в комнате темные шторы.
Людмила·
Мама дочки (4 года)
Мне бы Ваши проблемы) я всё мечтаю пораньше укладывать и полегче в сад поднимать. А дочь без меня не хочет засыпать. Пока не поймёт, что и я тоже засыпаю, будет за мной хвостиком ходить.
А уложить и пойти заниматься делами не работает, т.к. часа 1,5-2 это тянется, и потом уже нет ни сил, ни желания чёт делать
Настя··
Мама двоих (младенец)
У нас тоже раньше очень долго укладывалась, но как перестала спать днём, 10 минут и готово))
Ну и мы перестали сидеть и ждать пока уснёт, она с родителями в комнате рядом засыпает намного дольше
Но раньше хотя бы в 7 вставала все время, а сейчас чаще в 6, мне тяжко🙈 а впереди же лето - пора ранних подъемов, мне уже заранее страшно во сколько меня будут будить😅
Но так да, у каждого свой график, конечно
Оксана·
Ничего не работает, отвечаю 😅
Настя··
Мама двоих (младенец)
🙈🙈🙈🙈
Юлия ·
Мама сына (1 год)
Это биоритмы ребёнка и они такие, ничего не поделать. Плюс сейчас переход на летнее время, так что только смириться
Настя··
Мама двоих (младенец)
дома да, но на даче она одна боится, а летом мы там много
Ну и вообще, мне тяжело уснуть потом, даже если я утром соскребаю себя с кровати
Юлия ··
Мама сына (1 год)
ну тогда я бы просто ложилась в 22))
Настя··
Мама двоих (младенец)
ох, посмотрим, я пока в растерянности)