Думала нет разницы ...сделала Коллаж и охренела))))
ЮлияМама троих детейДумала нет разницы ...сделала Коллаж и охренела))))Думала нет разницы ...сделала Коллаж и охренела))))
Юлия·23.03.2021Мама троих детей @an4oys89, @allaoganysian, @matvey_i_daniil, @d.aidusheva2017, @cami_21, @misslimon, девочки только питание ...спортом никогда не занималась в жизни !Результат с конца января и последнее фото сегодня утром !Ем на 1500 калорий и шаги 10 тыс шагов с ребёнкомЭто не идеал конечно ещё надо 5 кг 🙏аминьОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Юлия·23.03.2021Мама троих детей И ещё один секрет 🤐Прочитала что секс сжигает много калорий 😂замучила мужа 🤣🤣🤣Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Олеся·23.03.2021Мама сына-младенца Если я буду есть 1500 кал я буду голодная, мне кажется у меня один приём пищи 1500Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Олеся·23.03.2021·ЮлияМама сына-младенца хорошо вы кушаете)))) а что за приложение?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
ия·23.03.2021Мама двоих (11 лет, 17 лет), ждёт третьего Скажите, а коже не отвисает на похудевших участках тела?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Юлия·23.03.2021·ияМама троих детей нет нет не одного обвисаниеЕдинственное не идеально подтянут живот -но после последних родов прошло 3 месяца (кесарево 3 раз было )Но со временем уйдётВ первые 2 раза быстро ушло ...а тут видимо возраст и плюс 3 операцияОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Юлия·23.03.2021·ияМама троих детей отвисает когда быстро худеешь !Я худею не спешаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Мария·23.03.2021Мама дочки-младенца Все ждут какого то чудо-совета/ секретного метода 😀забавно))) всем давно известно, что это питание, вода и физ активность.. вы умничка, не останавливайтесь!Отметок «Нравится»: 22 Ответить
Юлия·23.03.2021Мама троих детей Главное считать !!!Главное исключить сладкое булки и хлеб (хотя иногда утром я ем хлеб многозерновой)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Юлия·23.03.2021Мама троих детей Я полноценно питаюсь и не голодаю ! Конечно хочется всякий гадости ...но правило такое:-сначала отработай потом съешьЗахотела пиццы 🍕Пошла гулять с ребёнком 2-3 часа гаги наматыватьПотом пришла съела )))Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Настя·23.03.2021Мама сына (1 год) Какая вы молодец 😍это сколько вы скинули? Дайте совет сладкоежкам😊чем сладкое заменяли?Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Юлия·23.03.2021·НастяМама троих детей Добавляю в творог кашу и иногда просто пью чай с нимОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Настя·23.03.2021·ЮлияМама сына (1 год) спасибо большое 😊обязательно попробую 😍Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Татьяна·23.03.2021Вы молодец! Раздеться весной будет особенно приятно ))Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Олеся ·23.03.2021Мама двоих (1 год, 15 лет) Какая красотка! А грудь - то, грудь!Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Олеся·
Мама сына-младенца
Хороший результат ! Что делали?
Кристина·
Мама дочки-младенца
Занимались? Питание?
Диана·
И мне свой секрет пожалуйста ☺️
Галина·
Мама троих детей
И я 👂 ?
Алла·
Мама четверых детей
Здорово!как худели???
Анна·
Как и за сколько?
Динара·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Вы большая молодец 💪
Юлия·
Мама троих детей
@an4oys89, @allaoganysian, @matvey_i_daniil, @d.aidusheva2017, @cami_21, @misslimon, девочки только питание ...спортом никогда не занималась в жизни !
Результат с конца января и последнее фото сегодня утром !
Ем на 1500 калорий и шаги 10 тыс шагов с ребёнком
Это не идеал конечно ещё надо 5 кг 🙏аминь
Юлия·
Мама троих детей
И ещё один секрет 🤐
Прочитала что секс сжигает много калорий 😂замучила мужа 🤣🤣🤣
Динара··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Откуда силы берете?
Юлия·
Мама троих детей
И много Воды !!! 3 литра
Олеся·
Мама сына-младенца
Если я буду есть 1500 кал я буду голодная, мне кажется у меня один приём пищи 1500
Юлия··
Мама троих детей
Олеся··
Мама сына-младенца
хорошо вы кушаете)))) а что за приложение?
Юлия··
Мама троих детей
ия·
Мама двоих (11 лет, 17 лет), ждёт третьего
Скажите, а коже не отвисает на похудевших участках тела?
Юлия··
Мама троих детей
нет нет не одного обвисание
Единственное не идеально подтянут живот -но после последних родов прошло 3 месяца (кесарево 3 раз было )
Но со временем уйдёт
В первые 2 раза быстро ушло ...а тут видимо возраст и плюс 3 операция
Юлия··
Мама троих детей
отвисает когда быстро худеешь !
Я худею не спеша
Юлия··
Мама троих детей
точнее 4...
роды 3...
Мария·
Мама дочки-младенца
Все ждут какого то чудо-совета/ секретного метода 😀забавно))) всем давно известно, что это питание, вода и физ активность.. вы умничка, не останавливайтесь!
Юлия·
Мама троих детей
Главное считать !!!
Главное исключить сладкое булки и хлеб (хотя иногда утром я ем хлеб многозерновой)
Юлия·
Мама троих детей
Я полноценно питаюсь и не голодаю ! Конечно хочется всякий гадости ...но правило такое:
-сначала отработай потом съешь
Захотела пиццы 🍕
Пошла гулять с ребёнком 2-3 часа гаги наматывать
Потом пришла съела )))
Настя·
Мама сына (1 год)
Какая вы молодец 😍это сколько вы скинули? Дайте совет сладкоежкам😊чем сладкое заменяли?
Юлия··
Мама троих детей
Юлия··
Мама троих детей
Добавляю в творог кашу и иногда просто пью чай с ним
Настя··
Мама сына (1 год)
спасибо большое 😊обязательно попробую 😍
Юлия·
Мама троих детей
Вкусный Вишня карамель и шоколад 🍫
Татьяна·
Вы молодец! Раздеться весной будет особенно приятно ))
Олеся ·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
Какая красотка! А грудь - то, грудь!
Юлия··
Мама троих детей
Спасибо ☺️