Обязательно в нашем рационе овощи!!
У меня на эту тему пункт !!
Что у вас по овощам, вы кушаете , детки кушают?? 🥦🥬
Делаю сегодня вот такую штуку :
- броколли
- безлактозные сливки
- козий сыр или обычный или безлактозный
- яйца
- соль, мускатный орех, перец
- оливковое масло
Броколли проварили 2-3 минуты, в стеклянную форму и залили все предварительно взбитыми яйцами, натертым сыром 🥦🤩
Лучший комментарий
Комментарии
@renata777 борщь,суп,котлетки, печень,макарошки,мясо,заморозка наша(персик кушает,смородина).
Дочка кушает все овощи и зелень, это всё у нас есть всегда. Ну и фрукты, куда же без них любимых) Те овощи которым нужна термо обработка слегка привариваю, что бы были хрустящими. Брокколи это любовь нашей Кати с момента прикорма. Вот только тыкву не любит приготовленую, сырую есть.
Ест огурец, салат, капусту. Остальное очень редко((( при том что мы едим вместе одно и тоже. А картошку прям выплевывает, вообще не нравится😢
А что есть ещё в рационе, что может перебивать аппетит?
@renata777, все каши, макароны, хлеб, молочку всю ест с удовольствием. Мясо, курицу. Сладкого, печенья совсем не ного, перекусов нет
Моя из овощей мало чего есть(((это капец не знаю что с этим делать.
@renata777 фрукты,каши,мясо.Овощи иногда огурец может съесть,или помидоры но только черри.Брокколи,капусту,кабачки,морковь и т.д не есть ((((
@bezverhaymasha, а вы кушаете ?😃может показать что вы едите, или не захочет?
Не едят они овощи, не знаю уже как вкуснее перед ними чавкать(((
@renata777 из перекусов у них черный шоколад после еды
Мои раньше ели все овощи отлично. Сейчас в фаворитах брокколи, морковь свежая, кукуруза и помидоры. Надеюсь, что будут есть больше овощей, как ели раньше.
Ребёнок не есть овощи и фрукты воообще
Никак и ни в каком виде
Это ужас 😨
Малая сейчас кроме горошка,кукурузы,капусты молодой,морковки,свеклы,кинзы ,огурцов и помидоров нихрена не ест
@renata777, раньше она любила и цветную капусту,ела каждый день отварную брокколи.картофель.сейчас нет и всё🤷
Я заценила салат из варёной свеклы и чернослива. А ещё разные овощные пюре - Варю и блендерю, использую вместо гарнира. А эта Ваша брокколи наверное офигительно вкусная))
Броколли вкуснятина !! Беру на заметку ваш салат 🥰
Моя обожает цветную капусту, брокколи, и огурцы. Тушенную капусту и морковку просто так тоже любит. У меня не дочка, а коза мне кажется 😂😂😂 одну зелень может есть и всё. А потом бахнуть ряженки ещё и порядок
Оба ребенка кушают овощи каждый день.Сын любит морковку,белокочанную капусту, болгарский перец.Дочка обожает брокколи, цветную,стручковую фасоль
Каждый день едим овощи обязательно! И свежие и тушеные и отварные
Кукуруза, горошек зеленый, капусты все разные, перец, морковка, лук, огурцы, томаты разных видов, редис, спаржа, стручковая фасоль, кабачки
Да все едим. Мы ваще любители поесть😅
Если не будет овощей в приеме пищи, я не наемся. Обязательно в каком-то виде присутствуют. Сын ест практически все овощи (не любит сельдерей и топинамбур).
Люблю делать такую запеканку из брокколи❤️❤️
Не едят они овощи, не знаю уже как вкуснее перед ними чавкать(((