Много-много масла. Возьмите в аптеке несколько косметических масел, масло ши- оно твёрдое - на водяной бане его разогрейте, туда кокосовое и витамин е, а капните - жидкие. Все на глаз. Три раза в день почти все тело мажьте. Я так избежала растяжек, хотя все было просто огромным