Кто то сидит на пп при беременности? Что происходит с вашим весом? Я 11 день на пп, пока минус 3 кг, но за последние три дня, минус 50 грамм, хотя и в бассейн ходила эти дни.
Ну как бэ.... 🤪 мужа тоже подсадила на пп минус 14 кг💪
Всем привет,сегодня еще минус 100 гр на весах,ура!😃 А на обед пп-шаурма из порванова лаваша😃
Вот такой результат за неделю минус 5кг ))) #пп #Асянаправильномпитании
Вот вам пп катлетки на ночь)) кстати уже минус 2 кг на этом пп ушло)) осталось чуть чуть)) и блин, мне прям нравится так питаться))
Девочки,я из вечно худеющих. Пробовала много диет и систем, купила на месяц сопровождение у пп блогера,а мне пп не зашло. Готовить рецепты получается через раз,плюс у нас очень сложно найти многие продукты. А вам нравится пп? Вот чтоб прям никакого сахара,манго нельзя,в виноград нельзя. Выходит мой вариант система минус 60 , и не надо было платить 5 к))
Poppy Parker·
В ожидании первенца
К 32 неделе набрала 17 🙈 Сейчас ПП)) вес скачет +-500гр. Но хоть не набираю больше))) Но тут ещё и изжога помогает, я не могу кушать после 16-17:00, иначе спать не буду в мучениях)))
Foxy··
В ожидании первенца
что то как то я туда заходила, купила там яблоки и они были ужасные, после не заходила, а там оказывается вон чего продают 😀
Poppy Parker··
В ожидании первенца
вы можете в приложении их посмотреть, там много чего вкусного и не вредного)
Foxy··
В ожидании первенца
спасибо, я посмотрю 💐
Елена·
Мама двоих (2 года, 4 года)
С дочкой была.
+15кг.
С сыном без ПП +21
Foxy··
В ожидании первенца
можно, но надоело уже, всю жизнь так, всегда надо за весом конкретно следить, иначе я набираю сильно, потом месяцами это скидываю и так по кругу. А сейчас вообще на весы смотреть страшно
Елена··
Мама двоих (2 года, 4 года)
если не следить за питанием, можно очнуться в весе 120 кг😂
Природных дрищей не касается, конечно.
Просто примите ПП как образ жизни, придерживайтесь основных принципов, ккал можно не считать, и будет Вам счастье🙃
Foxy··
В ожидании первенца
я такой человек, либо все либо ничего, я могу либо жрать тоннами либо голодать 😅😅😅
Катя Катерина·
Мама дочки (4 года), беременна (34 нед.)
Ну не скажу что прям придерживаюсь пп, но стараюсь считать ккал. К 33 неделе +5 кг, считаю не плохой результат. В первую беременность +17 набрала🙈
Анжелика··
В ожидании первенца
Как вы высчитывали ккал для беременных?
Катя Катерина··
Мама дочки (4 года), беременна (34 нед.)
конкретно для беременных никак. Знаю что до беременности у меня 1400 на поддержании веса. При похудении кушала 1200-1300. В беременность стараюсь просто около 1600 придерживаться. Иногда конечно гормоны бушуют и то сладенького сильно хочется некоторые дни, то мучного или фастфуда. Тогда делаю разгрузочные дни.
Foxy··
В ожидании первенца
меня щас на шоколад распирает, не знаю даже что делать, как перетерпеть(
татьяна·
В минус не уходила никогда, плавные прибавки после 18 недели. Сейчас вам скажут ишь выдумала ПП, -3. Ешь за двоих и ни в чем себе не отказывай😂😂😂
Foxy··
В ожидании первенца
Вот я и ела за двоих, итог: большая прибавка 😞
Не хочу я так, это вредно будет и для меня и для ребёнка, а сейчас я ем три раза в день и сой рацион богат полезными продуктами, не то что раньше, ела много и хрен пойми что. Я вот как раз таки хочу скинуть немного или хотя бы сильно не набирать, сложно
татьяна··
вы молодец!
Foxy··
В ожидании первенца
спасибо 🥰