Девочки, подскажите пожалуйста. Планирую убирать смесь в скором времени, так как едим только на…

Девочки, подскажите пожалуйста. Планирую убирать смесь в скором времени, так как едим только на ночь. Если буду давать на ночь гречку на безлактозном она такая же по сути сытная как и смесь будет?