Девочки кто на гв , что вы кушаете ?

Все🙌🏻молоко вырабатывается из крови,а не из желудка, кушайте все, не изнуряйте диетой😫

Всё со дня выписки. Да и в роддоме точила конфеты.

Все ем ) кроме цитруса .

Кушайте так как кушали в беременность. Просто не много. А так еще будет у маленького цветение - акне новорожденного . Не пугайтесь , это нормально ,можете прочитать об этом 🥰

Мясо и птицу в любом виде, крупы, молочку понемногу совсем. Я жуткая сладкоежка и тяжело было без шоколада, поэтому конфеты по одной в день ела и увеличивала количество 😅 на орехи сыпало малыша. Из фруктов ем бананы пока что, только сейчас начала кушать яблоки)) и газообразующие не ела долго, типа горошка, капусты)

Кушаю все )

Крупы и мясо , чай , яблоки зеленые и бублики всё

Всё. Если переживаете, то вводите продукты постепенно.

Вообще нет связи, тк молоко из крови делается, а не из вашего желудка.

Все кушаю

Ем и ела все, все хорошо с малым.

Все ела с роддома

С первой держала диету, были дикие колики, со второй - ела и ем все - коликов почти не было. Но!! Лучше бы держала и сейчас диету, с первой я быстро похудела, а сейчас не могу 🤪🤦🏼‍♀️

Я ем

Говядина/телятина, хлеб, печенье «Мария»

Картошка, гречка, макароны, вареники(с адыгейским сыром) банан делаю со сметаной и сахаром очень вкусно, чай,вода.булочки типа Свердловской/венской.

На молоко малышку сыпит от яблок зелёных пучит.

Ряженка/ кефир. Пробовала смесь по мексикански нормально было малую не посыпало. Рыбу пробовала жареную тоже нормально

Ела грецкие орехи для жирности молока, малышку на них не сыпало, при чем съела я сразу до хера. колбасу варёную ем сыр ем творог зерненый йогурт без добавок мороженое обычный стаканчик

Съела блины домашние и со вкуснолюбова. Вообщем все что вспомнила

Кролик,индейка,крупы.Пробовала банан колики дичайшие,плюс посыпало толи на молочку,толи на курицу,сейчас пытаемся понять.Рыбу морскую запекаю в духовке.Сухари с изюмом и печенье бездродевое

Ела все

@sofya.n @alexandratodosova прежде чем так говорить, вы хотя бы ознакомьтесь, как вырабатывается грудное молоко!

Оно вырабатывается из крови и лимфы. А в кровь попадают все вещества, кот. Вы съели, т.е попали в желудок, переварились и

впитались, всасались стенками кишечника.

Все. Кроме молочной продукции коровьей.

Перестали ее покупать ещё до беременности.

Все отлично.

В месяц ребёнок может начать «цвести» до трёх месяцев норм. На личике. Так что не бейте сильно панику.

С первой себя так загоняла от «тупых» советов про диеты, про пустое и не жирное молоко, и что бы его было больше нужно пить чай литрами🤦‍♀️ итог к 3,5 месяцам перешли на ив.

Просто ешьте более чистое питание, без пищевого мусора и пейте чистую воду👌

Абсолютно все, с первого месяца

Всё, кроме шоколада, орехов, цитрусов, колбасы, майонеза и прочих таких вредностей

Кушаю всё

Все кушала

Ем все, но не передаю. Не ем пока аллергены(мед, орехи, шоколад) и фастфуд с газировкой. В общем на домашней пище

Как животик успокоится начну есть и запрещенку если не будет реакции

Все,с первого дня.

Все

Первые 2 недели ограничивала,была злая и голодная,потом стала добавлять 1 продукт раз в 3 дня,если нет реакции отлично,так постепенно вернула почти весь рацион,но понятно,что он все равно был изменен,не жарила,а запекала, меньше приправ,без вредной пищи,хоть я и кормила не долго,но у меня вообще не было у ребенка аллергии,даже когда ела черешню и клубнику, хотя говорят красное нельзя

Ничего не ела кроме овсянки и мяса диетического ровно два месяца,тк ребенок реагировал на все абсолютно,бывали дни срыва,когда хотелось хлеба,колбасы,или пряника.нам скоро 3месяц,через день пытаюсь есть новую еду типа суп рисовый,картошка жареная,болит животик все равно,но уже не так бурно реагирует ляля,но теперь я не могу есть жирное,сразу желудок,кишечник болит

Я все,кроме свеклы,на нее сыпет малую.Потихоньку кушайте все и следите за реакцией.Чем больше кушаете,тем больше молока

Все. В пределах разумного конечно.)

Абсолютно всё