Mila
milaliudmyla
Mila·Мама сына (6 лет)
post image

-3 кг

3 месяца 🙄

Это победа)))))

Ещё 3 месяца и мои 59 🤗

При моих 177 это мне комфортно )

Ничего не поменяла в образе жизни, кроме того как добавила 1,5 тренировки в неделю 😞

А как вы худеете ?

19.03.2021
101

Комментарии

jillw
jillion·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Больше овощей в рационе, много воды, и легкие ужины. Плюс тренировки примерно через день по 20 мин (табата, йога). За 20 дней -3кг, но мне нужно скинуть еще 9. И хотелось бы до лета

19.03.2021 Нравится Ответить
rozoanna
Анна ·Мама дочки (8 лет)

Я просто завидую 🙄🙄🙄

19.03.2021 Нравится Ответить
milaliudmyla
Mila·Мама сына (6 лет)

А тебе то чего ?

)

19.03.2021 Нравится Ответить
rozoanna
Анна ·Мама дочки (8 лет)

@lamigera, разжирела сильно 🤣🤣🤣 тоже люблю диапазон 58-62 кг.

19.03.2021 Нравится Ответить
ju.sok
ju ju·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Я в 59 чувствовала себя просто унесённой ветром ) 😂178 у меня ) крайне низкий вес 48 , а клмфортно при 62

19.03.2021 Нравится Ответить
milaliudmyla
Mila·Мама сына (6 лет)

Мне при 62 в живот все уходит ((((

Остальное ок.

И тут дилемма: хочешь талию - худей везде )

19.03.2021 Нравится Ответить
la_bonne_chance
Nadi Titova ·Мама дочки (8 лет)

Ооо я тоже худею...мне при моем маленьком росте 155 мои 59/60 кг капец как не удобно и они прям видны.

Мои комфортные кг это 53/55 максимум.

Сейчас ограничена в мучном и Сахаре уже пару мес и сейчас 58 уже 🙏🏻 ещё немного и я вернусь в свой вес. Надеюсь к лету 🙏🏻

19.03.2021 Нравится Ответить
milaliudmyla
Mila·Мама сына (6 лет)

Мой вес всегда был 52-54... мне поправится сложно было.

Но комфортные 56-59.

Так чтоб чуть штаны висели )

19.03.2021 Нравится Ответить
la_bonne_chance
Nadi Titova ·Мама дочки (8 лет)

@lamigera, желаю вернуть свои привычные кг ☺️

19.03.2021 Нравится Ответить
milaliudmyla
Mila·Мама сына (6 лет)

@la_bonne_chance, взаимно 😉🌸

19.03.2021 Нравится Ответить
truskr
Катя·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Токсикоз🙈😆-6 кг🤪

19.03.2021 Нравится Ответить
milaliudmyla
Mila·Мама сына (6 лет)

Начало 😅😂

19.03.2021 Нравится Ответить
ju.sok
ju ju·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Люблю ха это беременность )

19.03.2021 Нравится Ответить
katyshka20
Катя·Мама дочки (5 лет)

Пп и очень хочется тренировки добавить.Хотя бы раз в неделю.К маю нужно 5 кг скинуть🤯

19.03.2021 Нравится Ответить
milaliudmyla
Mila·Мама сына (6 лет)

Ну времени мало)

19.03.2021 Нравится Ответить
olgaprh
Ольга ·Мама дочки (5 лет)

Осталось 2 кг, самые тяжёлые😭 Надежда на лето и салатики)

19.03.2021 Нравится Ответить
milaliudmyla
Mila·Мама сына (6 лет)

Нет надежды на лето )!!!

Летом уже все должно быть супер !

Мы ж не подснежники 😉

19.03.2021 Нравится Ответить
jullia_s
Юля·Мама сына (6 лет)

Пока только толстею , вернула после беременный все как с рд вышла 🥴пиздец товарищи.

19.03.2021 Нравится Ответить
detstvo-detstvo

Похудела за неделю на 5 кг, полежала с грудничком в инфекционке: нервы, голод, панкреатит заработала, понос страшный...

19.03.2021 Нравится Ответить
milaliudmyla
Mila·Мама сына (6 лет)

🙏🏼

Надеюсь уже все Хорошо у вас 🙏🏼🌸

19.03.2021 Нравится Ответить
nikalisa
Nikol·Мама двоих (7 лет, 17 лет)

Мне бы набрать кг 3 и не могу

19.03.2021 Нравится Ответить
milaliudmyla
Mila·Мама сына (6 лет)

Эта проблема всегда была и моей)))))

Но не в 35)

19.03.2021 Нравится Ответить
nikalisa
Nikol·Мама двоих (7 лет, 17 лет)

@lamigera, а у меня наоборот , после 35 и не набирается

19.03.2021 Нравится Ответить
milaliudmyla
Mila·Мама сына (6 лет)

@nikalisa, завидую 😘

19.03.2021 Нравится Ответить