Доброе утро всем !)
Кто до какой неделе мог себе позволить спать на спине? Вроде говорят , что уже с 12 недель нужно только на боку .Все наказываю себе , чтоб спать правильно , в итоге опять просыпаюсь на спине (((
Комментарии
Я не могу спать на спине, если вдруг во сне переворачиваюсь, просыпаюсь от дискомфорта 🙄
Подушка для берем подковой спасает, там сильно на спине не разляжешься. Вообще если нет дискомфорта не страшно. Мне не удобно просто я где то с 15 недель не сплю на спине
Я стала подушку для беременных переворачивать наоборот ) получается я сплю на подушке обычной головой , а ноги закидываю на подушку для б )) очень удобно
В первую беременность только на спине и спала, было удобно.
Во вторую было не удобно, поэтому не спала
Спала пока могла. После 20 недели примерно уже стало неудобно
Если вам комфортно, то спите.
На спине нельзя, потому что может вена передавиться, но вы это почувствуете. Головокружение и плохо. А если все нормально, то и спите.
До 12 спала, потом тоже гинеколог сказала, что надо спать на боку и я, переворачиваясь на спину, переживала, что малышу там плохо и ложилась на бок 😅
Вот да. Специально ещё перед сном подумала , только бок, по итогу спина походу всю ночь 😢
Как уже тяжело будет спать на спине, поймёте, что только на боку уже это возможно )
Купите себе подушку для беременных и будет счастье)))
А спать на спине перестала с недели 12 примерно.