Доброе утро всем !)
Кто до какой неделе мог себе позволить спать на спине? Вроде говорят , что уже с 12 недель нужно только на боку .Все наказываю себе , чтоб спать правильно , в итоге опять просыпаюсь на спине (((
Подушка для берем подковой спасает, там сильно на спине не разляжешься. Вообще если нет дискомфорта не страшно. Мне не удобно просто я где то с 15 недель не сплю на спине
Я стала подушку для беременных переворачивать наоборот ) получается я сплю на подушке обычной головой , а ноги закидываю на подушку для б )) очень удобно
Если вам комфортно, то спите.
На спине нельзя, потому что может вена передавиться, но вы это почувствуете. Головокружение и плохо. А если все нормально, то и спите.
А спать на спине перестала с недели 12 примерно.