В общем, писала примерно год назад писала пост о моем истощении. Как мне было тяжело смотреть за малышами, накрывать на стол, смотреть за старшим, уживаться сл свекровкой. В то время я практически не спала и были проблемы с мужем плюс весила на то время около 70 кг и вообще лето то было не самое классное. Не знаю, хотелось просто поддержки что ли. На что мне одна доброжелательная особа написала мне «вы же знали на что вы шли»🤪 типа я знала что у меня будут близнецы, типа я знала как будет тяжело.
После этого удалила прегги.
Занялась собой. Месяц не ела мучное и сладкое, удалила инстаграм, прочитала кучу разных книг.
Сейчас дети выросли, отлучила от груди, переехали в квартиру получше. Похудела до 58 кг что даже меньше чем было до беременности. И я поняла что «несчастными нас делают не люди и обстоятельства вокруг, а мысли в нашей голове» как только я поменяла мышление все пошло в гору, больше внимания для себя, любви к себе и все буДет пуТем!)
@erkejan95 очень интересно, а можете назвать лучшие, или любимого автора, что вам зашло? Недавно только начала интересоватся классикой))
@aida032108, я вообще классику не читала, просто так получилось, что дома оказались эти книги. Вообще самая запоминающимися оказались книги Холеда хоссейни и орхан памук, искупление тоже классное:) но у меня все субъективно я могу все подряд читать и все мне понравится:)
👍люблю такие посты. Кто то годами сидит и плачет как все плохо, как не могут похудеть. И ничего не делают для того, чтоб было хорошо.
Кстати да, мне всего месяц кардио и отказ от мучного прям хороший результат дали, теперь на интервальном. На самом деле я кушала чтоб внутренний неуд загасить, так сказать заедала, а как поняла что я не мешок чтоб закидываться всяким, так и аппетит пропал. А энергии намного больше стало. Рано просыпаюсь легко.
У меня в основном попадалось все депрессивное😬 оруэлл 1984,дочь священника , крёстный отец, сицилиец, большие надежды, маленькая хозяйка большого дома, когда дыхание растворяется в темноте, будет больно, и по всюду тлеют пожары, искупление и Солженицын отрывками :) по идее ещё много книг прочитанных не помню😬 у меня муж и свекровка люди читающие, поэтому книг и жанров много:)