Сидерал ! Просто дороже чем с айхербп, но он в липосомальной форме и с кофпкторами, осиальное барахло !Только он из наших аптек! ,Айхерб-хеммаплекс и солгаром добирать, 400 мг бы хорошо в день- это две шт плекс( он с кофакторами), и солгар посчитать надо.. он же по 25 всего🤷♀️..
Irina·
Мама дочки (4 года)
Сорбифер дурулез я пила
mamamamik··
Плюсую
Muza·
Я тотему пила! Быстро помогло
🥑-🪄·
Мама сына (3 года), беременна (30 нед.)
Из аптечного или айхерб пойдёт?
Если айхерб, то хема плекс.
Если из аптечного, то ферлатум.
Elena Kosta·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Обязательно витамин С вместе с железом только. Исключить кофе, орехи.
Hemaplex на айхерб хороший.
🥑-🪄··
Мама сына (3 года), беременна (30 нед.)
И чай, и молочку
Таня·
Мама сына (3 года)
@avo-avocado, @karakumka, ок , посмотрю
Анастасия·
Мама дочки (5 лет)
Сидерал ! Просто дороже чем с айхербп, но он в липосомальной форме и с кофпкторами, осиальное барахло !Только он из наших аптек! ,Айхерб-хеммаплекс и солгаром добирать, 400 мг бы хорошо в день- это две шт плекс( он с кофакторами), и солгар посчитать надо.. он же по 25 всего🤷♀️..
Анастасия··
Мама дочки (5 лет)
@prostochelovek, да! Нужно! И йод нужно пить, селен месяц через месяц пьем
Анастасия··
Мама дочки (5 лет)
@prostochelovek, база минимальная у меня недавно в посте была, и ссылка на йод
Анастасия··
Мама дочки (5 лет)
@prostochelovek, все после еды- прям кучей спокойно! У кандидата мед наук по витаминам курс брала и довольна)
Алёна Зубенко ·
Мама сына (4 года)
Сдать ещё кровь на белок и спектральный анализ на кофакторы железа. И потом уже решать.
Mariia🌸·
Сидерал форте
Анастасия·
Мама дочки (5 лет)
Оч рекомендую курсы Ирина Баранова, в складчине можно за дешево купить, по шитовидке например, там и что пить и как питаться и тд.. сайт складчики
Светлана 🇷🇺 ✈️ 🇮🇱·
Железо вместе с витамином С. Обязательно.