Девочки , после второго кесарево как убрать живот 😭? На дряблость кожи не жалуюсь. Но живот как при беременности на начальных месяцах. Корсет носить больно, внутри аж все скручивает после двух трёх часов ношения. Реально ли его убрать? Внутри все сократить что ли 😅
Ой 9 месяцев очень долго 😭 забить не могу.... не приятно смотреть на себя в такой форме
@salo-me вообще дней 40 организму отдохнуть нужно, в себя прийти. через пару месяцев не важно, будете вы что то делать или нет, он сам придет в более приятную форму.
Бандаж н осить нужно! У вас диастаз и его ещё можно скорректировать,это не после кс . У меня девчонки после 3х КС ходят как девочки ,при чем не принимают никаких мер. Бандаж не начнёте носить ,только операция поможет,знаю на собственном опыте
@salo-me сходите в ортопедический салон и вам порекомендуют послеродовый бандаж
Ну вы рановато об этом задумались, после родов живот ещё большой некоторое время и уходит в течении нескольких недель
@mama11111, да газы у меня жуткие и причём никак не могу высвободиться, аж до коликов доходило... кормлю грудью. На диете сижу 😞. Хоть бы ушёл ....
@mama11111, да вот тоже про него подумала. Деткам ведь тоже его дают ...
@salo-me, ну так вы же только только родили))) успокойтесь и дайте время организму на восстановление
Как раз таки и необходимо носить бандаж ,потом он не поможет уже
@lenalena030709, а я разве написала: ‘не носите бандаж’?

Девочки подскажите пожалуйста как можно убрать живот после родов????

Если б одну обязанность можно было убрать из вашего списка дел , уборка или готовка , какую убрали ?
37 неделя на носу ☺️



Старания продолжаются...
Цель - убрать "карман" с живота, на кг пофиг.
У меня выявили в янв 23г - преддиабет.
#марафон_dar
Спустя 4 недели трени и питания.
Было : Сейчас :
121 114
114 102
142 130
Вес 107.8 102
Доброе утро девочки :) подскажите упражнения чтоб убрать живот , и чтоб ноги поменьше были :)

Девочки ! Кто за естественные роды!???А кто за кесарево ???я первый раз родила сама ер,вся нахрен порвалась,обос....лась,три часа шили мне шейку!Потом два месяца все болело! Три недели мазала сама себе внутри там прям зелёнкой 😅Вообщем хочу сделать себе справочку что мне нельзя Ер,пойдёт ли на это гинеколог? Или начнёт уговаривать роди сама,тыры пыры шрамы на животе ты ещё молодая😮но лучше на животе чем писька как розочка???
подождите девять месяцев. разрешите себе забить на это пока.