Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Оксана
Оксана
Мама двоих (1 год, 3 года)

Пойду тренировать свой дряблый, грустный зад. Ой, сегодня же день тренировки на вверх, опять промах…

1 из 2

Пойду тренировать свой дряблый, грустный зад. Ой, сегодня же день тренировки на вверх, опять промах 🤦🏻‍♀️🤣

Здравствуйте, я антитренер, добро пожаловать, кто хочет такую же " печаль" , ссылка в закрепленных на бесплатный интенсив. Погрустим вместе 😆😆❤

И немного конкретики, тренировки дома! Регулярные с сентября( кардио, функционал, групповые - если вы разбираетесь в результатах от разных тренировок)

пальчиками по буквам легко , обесценить чужой труд тоже 😉

А если серьёзно, кто поддержал, большое спасибо ☺❤ Вы как солнышко были в тучах ☔🌤 Бальзам на душу🙏🏻

На негатив - не отвечаю. Пойду тренироваться, а вы можете писать, писать, писать....😊

Хорошего дня !

40

Лучший комментарий

oxana_donchenko

Оксана

Мама двоих (1 год, 3 года)

Ирина🙏🏻❤🌤

Отметок «Нравится»: 0
iul_iun

Юлия

Мама дочки (1 год)

Пусть это будет обложка флешмоба🤣

Отметок «Нравится»: 4
oxana_donchenko

Оксана

Мама двоих (1 год, 3 года)

Ты вообще понимаешь, что сейчас натворила?🤣🤣🤣

Отметок «Нравится»: 0
iul_iun

Юлия

Мама дочки (1 год)

@oxana_fitnessmama_dietolog, удалить?😝

Отметок «Нравится»: 1
oxana_donchenko

Оксана

Мама двоих (1 год, 3 года)

@juli_kom Уже в топе комментов , оставь🤣

Лучше чем вчерашние топовские🤣

Отметок «Нравится»: 0

Комментарии

oxana_donchenko

Оксана

Мама двоих (1 год, 3 года)

Ирина🙏🏻❤🌤

Отметок «Нравится»: 0
iul_iun

Юлия

Мама дочки (1 год)

Желаю всем такой «дряблости»😁😁😁

А ещё такой выдержки😝👍🏻

Ты прекрасна❤️

Отметок «Нравится»: 1
oxana_donchenko

Оксана

Мама двоих (1 год, 3 года)

Спасибо, спасибо, спасибо ❤❤❤

Отметок «Нравится»: 0
metaspade

Ольга

Мама сына (3 года)

Я в шоке от этого шквала злобных постов. Вот людям не пофиг?

Такая реакция, как будто домашнее порно выложили в группу детского сада, а не фотки в белье во взрослый форум:/

Фигура у вас классная, пойду читать, что за интенсив :)

Отметок «Нравится»: 1
oxana_donchenko

Оксана

Мама двоих (1 год, 3 года)

Спасибо большое 😍

Приходите ❤😉🙏🏻

Отметок «Нравится»: 1
shenmue

Настя

Мама сына (3 года)

Ну фото то удалили, значит вам важно мнение и задумались. Здесь фотка в одежде намного лучше 👍

Отметок «Нравится»: 0
oxana_donchenko

Оксана

Мама двоих (1 год, 3 года)

@hey_adaline Нет.

Там посыл, что фигура не тренера - а конкретно это дряблая кожа и зад подтянуть бы ещё до небес

Отметок «Нравится»: 0
oxana_donchenko

Оксана

Мама двоих (1 год, 3 года)

@hey_adaline Спасибо 😊

Отметок «Нравится»: 0
hey_adaline

hey_adaline

Мама двоих (1 год, 2 года)

@oxana_fitnessmama_dietolog, да забейте на них) они просто завидуют)

Но в шортах и правда лучше🤗

Отметок «Нравится»: 0
chtob_nesglazili

Анна

Зачем сейчас опять кому то доказывать? Для чего? Мало восхищения или ещё одна попытка? Вы про себя все знаете, да ,вы молодец, но для чего эти доказательства и убеждения?

Отметок «Нравится»: 2
oxana_donchenko

Оксана

Мама двоих (1 год, 3 года)

Скорее меня они удивляют.

К негативу привыкаешь постепенно и от него никуда не деться.

А пост , скорее просто ответ и всё 😊

Да и правда очень хочется поблагодарить тех, кто поддержать . Ведь большая часть ушла в негатив.

Для меня это правда ценно.

Да и вообще, скоро дряблая жопа поедет отдыхать, это моя новая история постов 😅

Спасибо ❤

Отметок «Нравится»: 0
iul_iun

Юлия

Мама дочки (1 год)

Пусть это будет обложка флешмоба🤣

Отметок «Нравится»: 4
oxana_donchenko

Оксана

Мама двоих (1 год, 3 года)

Ты вообще понимаешь, что сейчас натворила?🤣🤣🤣

Отметок «Нравится»: 0
iul_iun

Юлия

Мама дочки (1 год)

@oxana_fitnessmama_dietolog, удалить?😝

Отметок «Нравится»: 1
oxana_donchenko

Оксана

Мама двоих (1 год, 3 года)

@juli_kom Уже в топе комментов , оставь🤣

Лучше чем вчерашние топовские🤣

Отметок «Нравится»: 0
krutoksi

Оксана

Мама троих детей

Господи, нет слов просто. Сегодня куда не глянь, эти жопы /попы

Отметок «Нравится»: 2
oxana_donchenko

Оксана

Мама двоих (1 год, 3 года)

Заходите завтра 🤣😅

Отметок «Нравится»: 1
shwil

Таня

Мама дочки (5 лет)

У вас дом разваливается.

Отметок «Нравится»: 0
oxana_donchenko

Оксана

Мама двоих (1 год, 3 года)

@natalilit оо, это affresco, моя отдельная любовь 😊

Они с разным рисунком есть, но нам по цвету подошли именно эти)

Отметок «Нравится»: 0
natalilit

Наталия

Мама троих детей

@oxana_fitnessmama_dietolog, спасибо. Очень красивые))

Отметок «Нравится»: 1
oxana_donchenko

Оксана

Мама двоих (1 год, 3 года)

Да, спасибо🥰

Отметок «Нравится»: 0
bonnie_parker

Анастасия

Мама двоих (младенец)

А зачем тут негативить? Отличный результат!

Отметок «Нравится»: 0
oxana_donchenko

Оксана

Мама двоих (1 год, 3 года)

На 2 поста раннее и там 🪠 читать не перечитать!)

Спасибо ☺

Отметок «Нравится»: 0
bonnie_parker

Анастасия

Мама двоих (младенец)

@oxana_fitnessmama_dietolog, не тратьте время зря на завистливых ленивых сучек😝

Отметок «Нравится»: 1
sea..

~~~

Я тоже хочу красивую попу 🥺. А дома для попы какие-то именно упражнения делали ?

Отметок «Нравится»: 1
oxana_donchenko

Оксана

Мама двоих (1 год, 3 года)

Конечно, мы с девочками занимаемся.

Силовые без веса или с маленькими весами 😊

Приходите на интенсив ❤

Отметок «Нравится»: 0
annasilina712

Екатерина

Мама сына (2 года)

Вы для кого то худеете или для себя??

Отметок «Нравится»: 0
oxana_donchenko

Оксана

Мама двоих (1 год, 3 года)

Уже особо не худею .

Не очень поняла вопроса 🙈

Отметок «Нравится»: 0
annasilina712

Екатерина

Мама сына (2 года)

@oxana_fitnessmama_dietolog если для себя, то зачем сюда все это выставлять.

Отметок «Нравится»: 0
oxana_donchenko

Оксана

Мама двоих (1 год, 3 года)

Я тренер😅

Для мотивации девочкам и приглашаю на интенсив .

Отметок «Нравится»: 0
alinamama

Алина

Мама троих детей

Возьмите меня к себе на энтенсив.

Отметок «Нравится»: 1
oxana_donchenko

Оксана

Мама двоих (1 год, 3 года)

Пост в прикреплённых, там ссылка. Нашли?☺

Отметок «Нравится»: 0
dinpo

Дина

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Вы не обижайтесь, просто у Вас строения ягодиц такое-плоское. То Вы сделали это огромная работа и глупо ее обесценивать! Но для проработки округлости нужны более большие веса и более долгая работа, я уверена что все впереди💪🏻

Отметок «Нравится»: 0
oxana_donchenko

Оксана

Мама двоих (1 год, 3 года)

Они не плоские 🙄

Но конечно много работы и каждый месяц результат будет лучше!)

Спасибо 😊

Отметок «Нравится»: 0