Шарипа Косжанова
koszhanova02
Шарипа Косжанова·Мама двоих (младенец)

Девочки, дорогие мои, золотые объясните мне "Деревне" что такое интервальное голодание 16/8? Это мне в каком часу надо есть и в каких нельзя? Просыпаюсь в 10утра. Никогда в жизни не сидела на пп и тем более диету не соблюдала. Всю жизнь была тростинкой, но после 2хдетей живот(жир) подводит.

Комментарии

koszhanova02
Шарипа Косжанова·Мама двоих (младенец)

@bazzzillioo Сахар сладкое я в принципе редко ем. А вот мучное🤭 надо будет постораться 😁 @zhansaya___ @happyandsuccessful . Спасибо девочки⚘⚘ буду стараться

Нравится Ответить
muxamedove
инесса·Мама троих детей

Вы как я , дуб дубом в этом )))

Нравится Ответить
zhansaya___
Zhansaya·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Желательно с 10 утра до 6 вечера питаться, но не обжираться. И с 18.00 начать голодание, можно только воду.

Нравится Ответить
happyandsuccessful
Счастливая ·Мама двоих (младенец)

8 часов можно есть, 16 голодать

Нравится Ответить
newborn_photo_astana
Aseka·Мама дочки-младенца

А шоколадки можно есть?

Нравится Ответить
Читайте также
Planeta1
planeta1
Planeta1·Мама двоих (2 года, 9 лет)
post image

Какое кольцо заказали бы мужу на НГ?

16
koesha @aizat.omursultanova
koesha @aiza_best97.kg
mommy.22 @rai4ka
Читать все 5247 комментариев →
Planeta1
planeta1
Planeta1·Мама двоих (2 года, 9 лет)
post image

Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?

221
kanaiymka Фиг с маслом
dilrabo.yunusova Ничего😔
leeo_markiz формочку для торта помню подарила,деньгами иногда
Читать все 3082 комментария →
Залина
zalina2302
Залина·В ожидании первенца

Какие фразы выводят из себя?

post image 1
post image 2
post image 3

Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑

615
isaevaalbina929719 "Ты получается не чувствовала схватки? Ну хорошо тебе порезали вытащили."
cher_nika_ Бесит когда спрашивают когда за вторым 🤬 с учетом того еще, что с первым больше 5 лет
z.bly Меня просто тааааак раздражает когда сравнивают, прям трясет всю внутри. Любое, абсолютно любое сравнение раздражает, особенно когда
Читать все 1736 комментариев →