Девочки посоветуйте проверенное средство от запора 🙄я что-то с этими экспирементами с похудением не…
Девочки посоветуйте проверенное средство от запора 🙄я что-то с этими экспирементами с похудением не могу сходить в туалет 😭
Девочки посоветуйте проверенное средство от запора 🙄я что-то с этими экспирементами с похудением не могу сходить в туалет 😭
Karolina🎈·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Микролакс
Ксюша··
Мама дочки (2 года)
О точно Микролакс вспомнила, в роддоме я её делала хорошо помыла, спасибо 😊
Karolina🎈··
Мама двоих (1 год, 3 года)
пожалуйста)
Даша·
Глицериновая свечка или микроклизма микролакс. Но я за свечку
Olya_mama_Lizy··
Мама дочки (3 года)
@mama_drakonov, смотрела вчера интервью Алины комиссаровой, эндокринолога-диетолога. Она как раз говорила по этой теме. В америке, откуда собственно взяты эти стандарты было написано про норму жидкости в 2л всякой жидкости. Почему то наши решили, что это именно норма по чистой воде. А она утверждает, что имеется в виду включая чай, кофе, супы и т.д
Ксюша··
Мама дочки (2 года)
о Хосподи сколько диетолога столько и мнений, а я недавно прочитала такую вещь что уже доказали что это все чушь про нормы воды, можно определить по моче достаточно вы пьёте или нет, если светлая тогда достаточно если тёмная тогда мало 🤣
Olya_mama_Lizy··
Мама дочки (3 года)
она об этом тоже говорила😂
Нионэлла ·
Пью клетчатку,и запиваю стакан воды.
Альона·
Мама дочки (2 года)
Глицериновая свечка, лучше сразу две. Или микролакс. Свёклу, чернослив кушать 🤷♀️
Елена·
Глицериновая микроклизьма,норголакс
Лера ·
Мама дочки (2 года)
Киви, семена льна запариваю к ужину, салатики, супы. На края пробиотики или дуфалак курсом в месяц (но я не сироп лактулозы, малой давала, то наладилось более менее)
Irina ·
Мама дочки (3 года)
Присоединяюсь к коментам выше, но все таки есть нужно правильно, а не диеты, иначе это все ненадолго
Алина·
Мама дочки (4 года), беременна (31 нед.)
Чернослив ешьте!!
Ксюша··
Мама дочки (2 года)
К стате помогал, нужно купить 👍
Елена·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
Запечённая свёкла, вечером банан запить стаканом воды, а на утро киви.
𝕍𝕚𝕜𝕥𝕠𝕣𝕚𝕒 🤍··
Вообще-то банан крепит)
Елена··
Мама двоих (2 года, 10 лет)
зелёный крепят, но спелые наоборот содержат много клетчатки которая помогает при запорах. Это все индивидуально, возможно у вас банан крепит.
𝕍𝕚𝕜𝕥𝕠𝕣𝕚𝕒 🤍·
Чернослив, свекла, семя льна.
А из препаратов глицериновая свечка, или микроклизма
Светлана·
Мама сына (4 года)
Натощак пару столовых ложек масла подсолнечного в рот и водой запить. Фе, но действенно.
Светлана·
Мама дочки (4 года), беременна (32 нед.)
Видимо вы мало клетчатки употребляете(овощи). Хотя во время диеты их должно быть много. Купите коробку клетчатки, 1 ложка в день
Ксюша··
Мама дочки (2 года)
Где купить эту клетчатку 🤷♀️
Светлана··
Мама дочки (4 года), беременна (33 нед.)
в аптеке, бывает в супермаркете. Я ем клетчатку из семян льна
Анна·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Клетчатка и обязательно вода вода
Ксюша··
Мама дочки (2 года)
Где её купить?
Анна··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
в аптеке или супермаркете
Юлия·
Мама дочки (4 года)
Добрый день. Хочу пригласить Вас в бесплатный чат в Ватсап о правильном питании и похудении.
Если интересно, напишите номер телефона и я смогу вас добавить.