У всех детей бывают такие истерики с валянием на полу, у всех😑. Это нармально. Почитайте детских психологов, они хорошо объясняют как себя вести. Да, за то что наорали, согласна с девочками, нужно извиниться и объяснить что вызвало этот ор.

Мне до сих пор стыдно перед своей дочкой😭😭😭 я так бывало сорвусь,а потом ночами рыдаю от жалости к ней,"кааак я могла так накричать и треснуть по жопе" слава Богу что сейчас такого нет,ребенок понимает,слушает,умеем договориться,бывает прикрикну но никак раньше

У всех бывают сложные дни, главное осознание, что тяжело справиться с накопившейся усталостью и однообразием. Т.к. зачастую срываемся мы от усталости. Мне персен помогает проще смотреть на любые стрессовые ситуации + стараться чаще давать себе отдых (ребенка мужу/бабушкам/дедушкам) а самой заняться чем то любимым, ещё спорт хорошо голову просветляет.