Девочки, милые!!! Я прошу вас, готовьтесь к родам, учитесь дышать, учитесь слушать. Не забивайте, это оооочень важно! Берите партнера/доулу. Если партнёр- то пускай он все знает и также с вами дышит, помогает вам включаться в роды и слышать. Любите себя и помните, что роды- это праздник! Обнимаю 😌✨