Дочке 7 мес, соблюдаем врамя бодрствования (не больше 3 часов), дневные сны бывают больше 2 ч, по итогу в ночь ложимся в 22-30 примерно. Встает в 7-30. Норма? Как было/есть у вас?
Мама из Петербурга столкнулась с просьбой соседей не включать пылесос рано утром. Читайте историю и советы о том, как соблюдать тишину в многоквартирном доме.
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!
Крик души,когда детки начинают нормально спать?Ну хотя бы просыпаться 3 раза за ночь,казалось бы чем взрослее тем лучше должен спать ,а фиг там(((Сын просыпается каждые 10-30 минут.Да ладно ещё просыпается сто раз так и встаёт рано с 2 месяцев до 8 месяцев он вставал в 5-6,сейчас в 7 встаёт. Подъем в 7 Первый сон с 11-12(12:30) Второй сон с 16:30-17:30 В ночь в 21:30. Я уже думаю может у него болит что-то? Спим вместе ,у нас ГВ.
Положили в предродовую! Открытие полтора пальца, шейка мягкая, схватки с 7:30, надеюсь дальше пойдет открытие! 🙏🏼
В 7-30 утра родился мой второй любимый сыночек 🤗🤗🤗😍😍😍😍
Дарья·
Мама двоих (младенец)
В 22 ложится в 8-8:30 встаёт днём спит два раза по 1,5-2 часа
Annet··
Мама дочки-младенца
А бодрствуете по сколько?
Дарья··
Мама двоих (младенец)
3-4 часа
Annet··
Мама дочки-младенца
@bogatova.dashy у нас максимум три, и то тяжело ей. Без трёх снов не можем ещё
Юлия·
Мама сына (1 год)
Вообще не норма! До 2 часов дневной сон потом будить
Елена·
Мама двоих (1 год, 18 лет)
Поздно в ночь уходите,почитайте про фазы сна.
Annet··
Мама дочки-младенца
Читала, конечно. Был период, когда ложились строго до 21-00. Но с 5.5 месяцев начались зубы, стала больше спать днем, в связи с этим уход в ночь сдвинулся...
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Прекрасно