Многие ломают голову каждый день:"Что приготовить?" Хочется, чтобы было ВКУСНО И в тоже время ПОЛЕЗНО.

Поэтому я решила ввести рубрику😊:

РЕЦЕПТЫ ПОЛЕЗНЫХ, ВКУСНЫХ И ПРОСТЫХ БЛЮД🍅🥚🥒🥦.

Буду писать те, которые сама готовила и они мне очень понравились

САЛАТ С ФАСОЛЬЮ🤤

НАМ ПОТРЕБУЕТСЯ:

200 гр. куриной грудки🍗

1 шт. яйцо🥚

1 шт. огурец свежий🥒

200 гр. фасоль красная (консервированная натуральная)

2 помидора🍅

красный лук 1/2

кинза или петрушка по вкусу

соль, перец по вкусу

Для соуса:

сметана 15% - 2 ст.л. (можно греческий йогурт).

горчица зернистая - 1 ч.л.

КАК ГОТОВИТЬ:

Отвариваем куриную грудку. Нарезаем кубиками грудку, огурец, красный лук, зелень, помидор, яйцо отвариваем и разминаем вилкой. Добавляем фасоль 120-150 гр. Всё перемешиваем, солим и перчим добавляем соус и ещё раз перемешиваем.

Приятного аппетита❤️