Мамы, добрый день! Хелп ми сос! Всю ночь болела голова, и сейчас тяжёлая. Заложен нос, сопли рекой.

Увлажнять воздух, проветртвать, сопли убирать, детский називин есть для совсем крошек, горло любые сосачки( холс к примеру)

Полоскать можно всеми народными ( сода с йодом, гвоздика)

Много много пить

У меня последние два дня был этот ужас. От соплей хорошо помог аквалор струя, даже не ожидала эффекта, + пиносол масло, а если совсем дышать не реально то детский називин что бы разложить. А от головы ношпа (против спазмов),если боль совсем невыносимая и ношпа не помогает - 1 таблетка нурофена единоразово. (Это рекомендации моего врача, не сама придумала) И да, тоже ринит беременных. Сегодня уже нормально всё

Нос промывайте долфином ,а от боли головы можно парацетамол,ну и побольше пить тёплого .