Девочки, подскажите пожалуйста ваш рацион в 7 месяцев на гв?
Комментарии
Нам через несколько дней 7 месяцев,
Кормлю грудью каждые два часа,
Прикорм утром - овощи или/и каша
Иногда днём фруктовый прикорм.
Были запоры , прикорм отменяла .
Мясо и творог ещё не введены.
Завтрак: 11:00/11:30 Утром каша безмолочная (кукурузная, гречневая, овсяная)+ чуть сливочное масло
Обед 14:00/14:30 банка 80 грамм овощей и мясо ( индейку, говядина, цыпленок, кролик) грамм 40-50 (короче не всю банку а половина примерно) вместе с овощами мешаю
Ближе к вечеру могу фруктовый салат дать либо один фрукт и ложки 3-4 чайных творожка без добавок который. И вода в течение дня.
Грудь по требованию)
Перед дневными снами ест обычно и ночью пару раз, сейчас зубы лезут, чаще ночью с титей )
Утром каша безмолочная, в обед овощи с баночки, часа в 3 фруты и вечером кашку на козьем молоке даю
У нас атопический дерматит под подозрением молочку не вводила и мясо ещё не едим
Утром:каша+фрут пюре(не много)обед:овощной супчик,на ужин или каша или творог и грудь по требованию+водичка.