Доброе утро! Посоветуйте пожалуйста какие то витамины для здоровья кожи и волос, а то когда мажу…
Доброе утро! Посоветуйте пожалуйста какие то витамины для здоровья кожи и волос, а то когда мажу кремом кожу, а моментально высыхает, пятки вообще в ужасном состоянии((
Мы на гв
ex-alexandrova·
Воды достаточно пьете? А так Омегу можно пропить еще
Полина Матвиенко ··
Мама двоих (младенец)
Литрамиии😳 в том то и дело, а что меня вообще поражает у дочки 3-х лет та же проблема! Тоже пятки сухие😭
Valentina·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Почитайте про коллаген
Полина Матвиенко ··
Мама двоих (младенец)
Спасибо))
Мила·
Мама сына (2 года), беременна (18 нед.)
Лучше всего сдать анализы на витамины и узнать конкретные нехватки витаминов. И щитовидки за одно. И от этого отталкиваться и пить то чего не хватает в нужных дозировках
Полина Матвиенко ··
Мама двоих (младенец)
В идеале конечно да😩но это столько денег только на диагностику((
Valentina··
Мама двоих (1 год, 10 лет)
эндокринолога можно в поликлинике пройти бесплатно, анализы на гормоны тоже. Или терапевт или гинеколог направляет к эндокринологу
Мила··
Мама сына (2 года), беременна (18 нед.)
просто если пить какие-то мультивитамины или комплексы то они могут быть бесполезны или просто не усваиваться в организме. Пить надо по отдельности. А вообще если хотите, начните хотя бы с омега3
Dalen·
Мама сына (2 года)
Заказываю постоянно на айхерб.
Мне очень нравятся.
Они выготовлены из цельнопищевых продуктов.У Гарден оф лайф и мега фуд отличные витамины
Мега фуд https://ua.iherb.com/pr/MegaFood-Baby-Me-2-60-Tablets/68213?rcode=ESQ9331
Гарден оф лайф https://ua.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Prenatal-90-Vegetarian-Capsules/18258?rcode=ESQ9331
Это Омега если Вы мало рыбы едите
Нордик https://ua.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Ultimate-Omega-Lemon-1-280-mg-120-Soft-Gels/4200?rcode=ESQ9331
И Джэроу https://ua.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-EPA-DHA-Balance-240-Softgels/7929?rcode=ESQ9331
+ Пила коллаген для суставов, но на состояние волос тоже очень положительно повлиял