Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Кристина
Кристина
Мама дочки (1 год)

Блин , -2 кг ... это вообще мелочь , но мне так круто осознавать , что дело пошло .

1 из 2

Блин , -2 кг ... это вообще мелочь , но мне так круто осознавать , что дело пошло .

Стартовала 85 кг , сейчас 83

48

Комментарии

eliza0101

Eliza

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Мой личный опыт! Я человек который хочет всё и сразу! 5мес нагружала себя тренировками, но что б не ухватить вкусненькое себя не сдерживала! Выход нашла в подсчитывании каллорий! За пол года -9.500 с учём "халтурки"( алкоголь, сладкое, мучное, роллы, пиццы, домашняя выпечка и т.д.). Когда я что то съедаю запретное, на следующий день уменьшаю каллории, вес скачет. Когда соблюдаю строго вес идёт на спад, единственное мышцы не против бы подкачаться для идеального вида😉

kris.le

Кристина

Мама дочки (1 год)

Вот ! У меня тоже самое !!! Вот честно

eliza0101

Eliza

Мама двоих (1 год, 6 лет)

а у меня уже -12 кг😁 это вам для стимула достижения своего😉

evgesha.buh

Евгения

Мама сына (2 года)

Очень понравился костюм 😍 если покупали в интернете дайте ссылку, пожалуйста)))

kris.le

Кристина

Мама дочки (1 год)

Это пижама , в каждом вроде магазине есть , честно я даже и не вспомню 🙈

kris.le

Кристина

Мама дочки (1 год)

@faith80, посмотрела ваши фото , мне кажется вы себя недооценили , вы в Прекрасной форме 💪🏽

kris.le

Кристина

Мама дочки (1 год)

@faith80, вы знаете , на себе поняла , что +10 не так ощущается , как +24 😂

yanamommy

Яна

Мама двоих (1 год, 5 лет)

У меня 84, но я вообще бегемот в сравнении с Вами. Я бы подумала, что кг 75, не больше.

kris.le

Кристина

Мама дочки (1 год)

Конституция тела наверное такая . Но, на здоровье ощущается

khrystyamom

Кристина

Мама сына (3 года)

Поздравляю, когда вес уходит ето отлично🙏🏼

kris.le

Кристина

Мама дочки (1 год)

Заметила отеки уходят , это 2 кг похоже и есть они

khrystyamom

Кристина

Мама сына (3 года)

ну 2 кг, ето точно отеки, жир так быстро увы не уходит)

kris.le

Кристина

Мама дочки (1 год)

@syvkakristina, конечно ))) это я понимаю 🙏😂 и жду когда жир начнёт таять

marysikk

Марина

Мама дочки (2 года)

У меня 164. Небольшая разница

marysikk

Марина

Мама дочки (2 года)

@kris.le @kris.le согласна. Вообще гормональный вес самый тяжёлый. Тут сначала гормоны выровнять нужно. Мой врач сказала, что после ГВ около года восстанавливается фон.

marysikk

Марина

Мама дочки (2 года)

@kris.le значит мне ждать осталось недолго 🤣

kris.le

Кристина

Мама дочки (1 год)

хм ) у каждого по - разному ))) и на нашей улице будет праздник 🥳

marysikk

Марина

Мама дочки (2 года)

Красотка. Не скажешь, что такой вес. У меня 85 и я бомбовоз с полным запретом спорта.

kris.le

Кристина

Мама дочки (1 год)

Какой у вас рост ? У меня 168

lana..g

Lana

Мама двоих (младенец)

Где в вас 83???😍

kris.le

Кристина

Мама дочки (1 год)

вот ваш идеальный был бы вес наверное 55-60... для моего роста 65-68

lana..g

Lana

Мама двоих (младенец)

мой идеальный вес 63-65, меньше и не была никогда. но это было давно🙈 2 кс и муж повар не дают мне худеть 🤣

Жду еще 2 месяца и по чучуть в зал

kris.le

Кристина

Мама дочки (1 год)

ой, так у вас малышке 4 мес )))

Что я наготовила: запасы на год!

Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща

Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да…

Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.