Постоянное чувство тревоги. Без повода! Девчули, может, кто сталкивался?
Уже недели две как такая фигня, каждый день, вот постоянно...
Причем, мне не свойстванна сильная тревога даже если есть повод, у меня никогда не бывает паники при каких-то неудачах или когда дети болеют и т.д., я в такие моменты наоборот превращаюсь в робота и просто делаю всё, чтобы решить проблему, без волнения. То есть, я не из "тревожных" по жизни)
Но сейчас как раз никаких проблем нет, в этом и прикол🙄 Всё у меня в жизни хорошо! А чувство такое.. знаете, как перед экзаменом, когда аж сердце не на месте. Но никакого экзамена-то не придвидится... Что за???
Комментарии
Понимаю вас, у меня точно такое же состояние. Иногда дышать тяжело даже, воздуха не хватает. Пью чай с ромашкой и мятой, ночью не могу никак выспаться, хотя раньше и днём с малым спала..
Панические атаки или тревожное расстройство( и то, и то очень неприятно.
Это желательно к психотерапевту: чтоб терапия и медикаменты вместе.
Так же,ближе к панической атаке,сердце стучит...... Купила Бифрен буду пить....
@anya_newbornphoto, тоже самое. Пару раз были панические атаки, потом просто чувство тревоги острое. Пью магний, глицин. Когда совсем плохо, то гидазепам (все врач назначала). Не скажу, что сильно помогает, но пью, когда кроет. Бифрен мне вообще до лампочки(
Панические атаки 😩страшная штука , помочь только сами себе можете , к сожалению таблетки от этого нет , нужно брать себя в руки
@anya_newbornphoto, да😢😢у моей мамы после короны это случилось
Страшная вещь
Это не па. И из них человек сам выйти не в состоянии. Лечатся медикаментозно
Сходите к кардиологу...успокоительные, снотворное или какие-то препараты не принимали?
1) тест делали?
2) короной не болели?
@anya_newbornphoto, у очень многих после короны такая хрень. У меня тоже, никогда таким до не страдала. Валокордин помогает
Как справиться с тревогой при хроническом заболевании у мамы
Как вы справлялись с тревогой когда появилось/узнали что есть хроническое заболевание, которое практически не лечится ?
При этом изменился привычный уклад жизни и появились ограничения….
Ребёнок 3 лет кричит и показывает в рот: что делать?
Девочки у кого дети в возрасте 3года не говорят, такой вопрос мой мы без повода кричит и пальцем показывает в рот ....... У кого было ? У невролога были проблем нет все хорошо , говорит, по поводу этого спросила, не знаю сказала😑что делать? Из за крика у него голос охрип и никак не отвлекает
Схватки: 2-3 см или 5 см, что делать?
Все-таки это были настоящие схватки🙈
Приехала в роддом с 2-3 см и уже вот сейчас 5 см.Дайте совет лучше без ЭА или всё-таки это поможет и не будет никаких проблем?
Что делать, если мой 15-летний сын чувствует себя несчастным?
Девочки, как мне быть?
Сын, 15 лет, уже какой день подходит и говорит, как он несчастлив. Что он не видит смысла жизни, чувствует себя лишним, бесполезным. На мой вопрос, что конкретно его расстраивает, нормально не отвечает.
Говорю, счастье строится из мелочей. Попробуй подумать, что бы тебе хотелось сделать и сделай это.
Не слушает, говорит эти эмоции мимолетны.
Постоянно твердит, что у него такое мнение, что он не доживет до 30 лет.
Мне как матери это невыносимо слышать, сегодня аж взбесилась...
Было такое несколько раз в жизни ,потом прошло и все ,старайтесь не углубляться в плохие мысли и настроение ,отвлекайтесь ,а лучше всего быть постоянно чем то занятой ,на всякий случай можно проверить щитовидку ,удачи 🌷