Mom.life
Лина
linaaaaaa
Лина
Девочки, всем доброго времени суток.
Кто сколько набрал кг ???
Мне кажется что к родам я буду вообще слоником ☹️ скоро 30 недель, а уже +9кг..
Как угомонить свой аппетит 😔
Или может быть посоветуете, что лучше всего кушать , чтобы не набирать много...
14.03.2021

Лучший комментарий

Комментарии

kiragi
Полина·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
В первую наорала +22, но отеки сильные были,после все ушло и осталось лишними 4 кг, со второй +12. Сбросила все быстро
15.03.2021 Нравится Ответить
ne_igryshka
Марго·Мама сына (4 года)
Набрала 30 кг и за пару месяцев сбросила)) сейчас продолжаю худеть, хочу к августу -10 кг
15.03.2021 Нравится Ответить
smile_mama
Екатерина·Мама двоих (4 года, 9 лет)
Для меня 9 это много. В первую я прибавила столько за всю беременность. Во вторую 6 кг
15.03.2021 Нравится Ответить
ya_4xmom
Светлана·Мама четверых детей
Это нормальная прибавка!) Первые две беременности набирала по 14 кг, третью 16 кг в 32 недели было) Оставила все в роддоме)
15.03.2021 Нравится Ответить
yuskamila
Luyska·Мама двоих (4 года, 14 лет)
На сегодня +18 😭 поздно узнали что сахар повышен, хотя я говорила гинекологу что много набираю давайте проверять сахар, за 2 последние недели +3 кило хотя я не объедаюсь ем как до беременности даже меньше. Посмотрела по своим записям на 30 неделе было +10 кг
15.03.2021 Нравится Ответить
mayra.92
Майра ·Мама двоих (2 года, 4 года)
На последнем месяце вес начал убавляться. Вообщем набрала 15 кг. Но вот спустя месяц с небольшим после родов я пришла в норму( вес такой же как и до беременности)
15.03.2021 Нравится Ответить
shemardina92
Светлана·Мама сына (6 лет)
12,5. Из род дома выписывалась почти без живота , за пару недель остальное ушло
15.03.2021 Нравится Ответить
anna.v
Анна·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Ваша прибавка не обязательно потому что вы кушаете много)
Прибавляется и кровь и вода и тд
Кушайте и не зацикливайтесь на весе. Родите и постепенно похудеете
15.03.2021 Нравится Ответить
sherbichcake
Юлия·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
После 20 недели . В неделю кг . Общая прибавка 25 кг , все уходят
15.03.2021 Нравится Ответить
myulix92
Юлия·Мама двоих (4 года, 6 лет)
И в первую и во вторую 10 кг набирала. Гуляла много особенно в пер бер с дочкой. Ну и на ночь не наедаться) ночью не бегать к холодильнику , а так вроде все ела по немногу
15.03.2021 Нравится Ответить
shatskova
Дарья ·Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
11 кг, за первую 15
15.03.2021 Нравится Ответить
natasha_2259
Наталья·Мама сына (5 лет)
Ох ...около 30 кг...😀😀😀
Все уходит)
15.03.2021 Нравится Ответить
yanioish
Яна·Мама двоих (4 года, 6 лет)
Я уже 10ку набрала, в 1ю беременность 24 набирала🤪ну на гв вес уходит, я за пол года скинула с 84 до 57
15.03.2021 Нравится Ответить
mari2807
Мария ·Мама троих детей
У меня 25 недель +6 пока что не переживаю. Прошлые беременности пока кормила грудью все скинула, а кормила я всего 2 месяца, но после того как перестала кормить начался жор и вес пошёл вверх
15.03.2021 Нравится Ответить
vitacielo
Кира·Мама сына (4 года)
Набрала где-то 18 кг, было кс, через полтора месяца осталось +2 кг от добеременного веса, но не занималась никак, само все ушло
15.03.2021 Нравится Ответить
gaisha
Gaisha·Мама двоих (4 года, 15 лет)
С первым все 20, но там был дефицит и осталось из них 5-7 кг а-то и больше навсегда со мной, (до беременности вес был 39кг) во второй раз 15кг,пока ушло только 9, хочу чтоб ушло ещё столько же)))) но на гв пока вес остановился.
14.03.2021 Нравится Ответить
vesna_1994
꧁༺𝓐𝓷𝓷𝓪 ༻꧂·Мама двоих (5 лет, 11 лет)
С первым +35(скинула через 2 года -25кг за лето)
Со вторым +13.
Но после 2 произошёл сбой и меня разнесло как с... 😭 надо идти к эндокринологу...
14.03.2021 Нравится Ответить
mrrlisa
Алиса·Мама сына (5 лет)
18 кг набрала. На самом деле чем меньше наберёте, тем для вас же лучше. У меня вес попер после угрозы, сохранения и постельного режима. После 26 недель я прекратила активную жизнь и в основном лежала, что дало о себе знать, хотя вопреки всем запретам я и начала двигаться, ходить по 7 тысяч шагов, делать растяжку, этого было мало конечно. На фоне гормонов и резкого снижения движения вес и попер. От этого сильнейшие растяжки на последней неделе беременности появились. Уверена, их можно было избежать, если бы столько не набирала.

Если будете питаться и двигаться как до беременности, то вы много и не наберёте. Лучше следите за своим питанием, много калорийного не ешьте, ведь чем меньше наберете, тем быстрее приведёте себя в форму, быстрее визуально уйдёт живот.

Вообще, нужно ещё смотреть склонны вы к набору веса были в добеременной жизни или нет. Если склонны, то диету лучше ещё строже соблюдать, но чтобы все витамины поступали+белок, пересмотреть и грамотно составить меню просто. И порции как до беременности оставить, не больше.

Ребёнок все равно все возьмёт у вас, что ему нужно, так что вам нужно рацион сделать такой, чтобы ни его накормить, а чтобы вам не облезть, а для этого нужны витамины и микроэлементы, а не килокалории
14.03.2021 Нравится Ответить
brkvvi
Виктория ·Мама дочки (4 года)
Уже 14, но врач сказала с моим телосложением это еще мало🤭😄 (ем не сказала бы что много)Все таки, плод, плацента, матка, грудь, и воды не такие уж и легкие🥺
14.03.2021 Нравится Ответить
Читайте также