Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Лина

Девочки, всем доброго времени суток. Кто сколько набрал кг ??? Мне кажется что к родам я буду вообще слоником ☹ скоро 30…

Девочки, всем доброго времени суток.

Кто сколько набрал кг ???

Мне кажется что к родам я буду вообще слоником ☹️ скоро 30 недель, а уже +9кг..

Как угомонить свой аппетит 😔

Или может быть посоветуете, что лучше всего кушать , чтобы не набирать много...

19

Комментарии

vvbrkqww

Виктория

Уже 14, но врач сказала с моим телосложением это еще мало🤭😄 (ем не сказала бы что много)Все таки, плод, плацента, матка, грудь, и воды не такие уж и легкие🥺

Отметок «Нравится»: 0
mrrlisa

Алиса

Мама сына-младенца

18 кг набрала. На самом деле чем меньше наберёте, тем для вас же лучше. У меня вес попер после угрозы, сохранения и постельного режима. После 26 недель я прекратила активную жизнь и в основном лежала, что дало о себе знать, хотя вопреки всем запретам я и начала двигаться, ходить по 7 тысяч шагов, делать растяжку, этого было мало конечно. На фоне гормонов и резкого снижения движения вес и попер. От этого сильнейшие растяжки на последней неделе беременности появились. Уверена, их можно было избежать, если бы столько не набирала.

Если будете питаться и двигаться как до беременности, то вы много и не наберёте. Лучше следите за своим питанием, много калорийного не ешьте, ведь чем меньше наберете, тем быстрее приведёте себя в форму, быстрее визуально уйдёт живот.

Вообще, нужно ещё смотреть склонны вы к набору веса были в добеременной жизни или нет. Если склонны, то диету лучше ещё строже соблюдать, но чтобы все витамины поступали+белок, пересмотреть и грамотно составить меню просто. И порции как до беременности оставить, не больше.

Ребёнок все равно все возьмёт у вас, что ему нужно, так что вам нужно рацион сделать такой, чтобы ни его накормить, а чтобы вам не облезть, а для этого нужны витамины и микроэлементы, а не килокалории

Отметок «Нравится»: 1
vesna_1994

꧁༺𝓐𝓷𝓷𝓪 ༻꧂

С первым +35(скинула через 2 года -25кг за лето)

Со вторым +13.

Но после 2 произошёл сбой и меня разнесло как с... 😭 надо идти к эндокринологу...

Отметок «Нравится»: 0
gaisha

Gaisha

Мама двоих (младенец)

С первым все 20, но там был дефицит и осталось из них 5-7 кг а-то и больше навсегда со мной, (до беременности вес был 39кг) во второй раз 15кг,пока ушло только 9, хочу чтоб ушло ещё столько же)))) но на гв пока вес остановился.

Отметок «Нравится»: 0
vitacielo

Кира

Мама сына-младенца

Набрала где-то 18 кг, было кс, через полтора месяца осталось +2 кг от добеременного веса, но не занималась никак, само все ушло

Отметок «Нравится»: 0
mari2807

Мария

Мама двоих (6 лет, 12 лет), ждёт третьего

У меня 25 недель +6 пока что не переживаю. Прошлые беременности пока кормила грудью все скинула, а кормила я всего 2 месяца, но после того как перестала кормить начался жор и вес пошёл вверх

Отметок «Нравится»: 0
yanioish

Яна

Мама сына (1 год), беременна (24 нед.)

Я уже 10ку набрала, в 1ю беременность 24 набирала🤪ну на гв вес уходит, я за пол года скинула с 84 до 57

Отметок «Нравится»: 0
natasha_2259

Наталья

Мама сына-младенца

Ох ...около 30 кг...😀😀😀

Все уходит)

Отметок «Нравится»: 0
shatskova

Дарья

Мама дочки (1 год), беременна (34 нед.)

11 кг, за первую 15

Отметок «Нравится»: 0
myulix92

Юлия

Мама двоих (младенец)

И в первую и во вторую 10 кг набирала. Гуляла много особенно в пер бер с дочкой. Ну и на ночь не наедаться) ночью не бегать к холодильнику , а так вроде все ела по немногу

Отметок «Нравится»: 0
sherbichcake

Юлия

Мама двоих (2 года, 4 года)

После 20 недели . В неделю кг . Общая прибавка 25 кг , все уходят

Отметок «Нравится»: 0
anna.v

Анна

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Ваша прибавка не обязательно потому что вы кушаете много)

Прибавляется и кровь и вода и тд

Кушайте и не зацикливайтесь на весе. Родите и постепенно похудеете

Отметок «Нравится»: 0
shemardina92

Светлана

Мама сына (1 год)

12,5. Из род дома выписывалась почти без живота , за пару недель остальное ушло

Отметок «Нравится»: 1
mayra.92

Майра

Мама сына-младенца

На последнем месяце вес начал убавляться. Вообщем набрала 15 кг. Но вот спустя месяц с небольшим после родов я пришла в норму( вес такой же как и до беременности)

Отметок «Нравится»: 0
yuskamila

Luyska

Мама дочки (10 лет), беременна (39 нед.)

На сегодня +18 😭 поздно узнали что сахар повышен, хотя я говорила гинекологу что много набираю давайте проверять сахар, за 2 последние недели +3 кило хотя я не объедаюсь ем как до беременности даже меньше. Посмотрела по своим записям на 30 неделе было +10 кг

Отметок «Нравится»: 0
ya_4xmom

Светлана

Мама четверых детей

Это нормальная прибавка!) Первые две беременности набирала по 14 кг, третью 16 кг в 32 недели было) Оставила все в роддоме)

Отметок «Нравится»: 0
smile_mama

Екатерина

Для меня 9 это много. В первую я прибавила столько за всю беременность. Во вторую 6 кг

Отметок «Нравится»: 0
ne_igryshka

Марго

Набрала 30 кг и за пару месяцев сбросила)) сейчас продолжаю худеть, хочу к августу -10 кг

Отметок «Нравится»: 0
kiragi

Полина

Мама двоих (младенец)

В первую наорала +22, но отеки сильные были,после все ушло и осталось лишними 4 кг, со второй +12. Сбросила все быстро

Отметок «Нравится»: 0