Простите за вопрос не по теме программы. Кто-нибудь сидел здесь на гречневой диете. Можно ли хотя бы фрукты чуть кушать…
Простите за вопрос не по теме программы.
Кто-нибудь сидел здесь на гречневой диете.
Можно ли хотя бы фрукты чуть кушать во время нее.
Вообщем расскажите кто что знает.
Очень благодарна буду
Ani·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Я ела ее просто как гарнир вместе с мясом и овощами. Просто одну гречку есть нельзя. Особенно запаренную, желудку и кишечнику хана.
Юлия ·
Мама сына (2 года)
Продержалась на строгой гречке неделю, можно ещё кефир. Если не строгая то и фрукты, овощи, мясо можно.
Маруся·
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
Было по молодости. Так как слезаешь все кг обратно)
ПП все просто и сложно одновременно)
Яна·
Было, но не эффективно, стрессово, быстро вес возвращается.
Я похудела только на сбалансированном рационе в прошлом году
https://mom.life/post/5f47edf9336e1a1f1f6004b7
Бусинка·
В ожидании первенца
Кефир и гречка обычно. Самая противная диета. Сколько скинешь, столько и на след неделе вернется 😄.