Добрый день, девочки скоро роды чёт боюсь, первые. Расскажите про свои первые роды как прошли ?🥺

Все будет хорошо! Не забивайте этим голову наслаждайтесь!! Дышите правильно и рассдабляйте таз)))

Не бойтесь, лучше посмотрите видео в ютубе newborn Russia там про роды

Не переживайте. Всё будет отлично 👍 настраивайте себя на позитив.

Я вот очень легко и быстро родила. Всё не так страшно как многие говорят. Главное слушать акушера. И учитесь правильно дышать, это поможет немного легче перенести схватки.

Я во сне сегодня роды видела. Наверное подсознание

Спасибо всем за поддержку ❤️🙏🏻

Важно не только знать про роды , дыхание и всю практическую сторону. Но для меня важнее быть эмоционально спокойной и подготовленной. Твёрдо верить в то , что всё будет хорошо !!!! При родах быть счастливой и выделять окситоцин 😃👍не боятся , гормон стресса кортизол мешает мягкому раскрытию . Лёгких родов 🥰

У меня 3 роды и я с вами 😀

Главное настроиться и ожидать встречи с вашим любимым малышом) Я была рада схваткам. Думала о том, что ему сейчас страшнее и молчала все время схваток и потуг. Смысл орать? Зря силы потратите. Кобаса не слушала, нашла вкратце его конспекты по дыханию. Во время схваток читала и дышала как советует. В род зале ещё и стенды висят на эту тему. Читала их тоже)))

Родила без разрывов итд.