Девочки, ребёнок 6,5 месяцев. Просыпется а 5:30-06:00 утра. Ложится в 20:00-20:30. Пробовала смешать сон на после 21:00, но все равно просыпается рано в 06:00 утра. У кого во сколько просыпаются детки? И возможно с возрастом они начинать больше спать? Поделитесь опытом )
Моя дочь ранняя пташка, ложится в 20:30 - 21:00 и просыпается в 05:30-06:00... Как ее переучить чтоб хоть в 7-8 часов просыпалась (((( а то я так не высыпаюсь (((
Мама делится проблемой ранних подъемов ребенка 9 месяцев и спрашивает, было ли у других и закончится ли это. Прочитайте советы и опыт мам в комментариях!
Что надо сделать, чтоб ребенок перестал просыпаться в 4 бл утра ????? Укладывали в 18:30 вставал так же, укладывали в 20:00 встает так же
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!
Реально ли продлить сон?😴😴 мои🐒🐒ложатся в 20:40-21:00, а просыпаются в 06:00-06:30🤦🏼 ♀ 😭, но бывает ещё с 5 утра покачиваю, что бы не проснулись. Как быть? 🤷🏻 ♀ Позже ложить? Весь режим придётся перестаивать, да и боюсь того, что позже спать уложу, а они все равно рано проснутся!☹
Рита·
Мама троих детей
Засыпала в ночь 00:30, просыпалась 10-11, потом дети пошли в школу и садик и надо было перестраивать, так как это поздно. Сейчас засыпает 22:00-22:30, просыпается в 8-9. В основном в 8
МамаМа·
Мама сына-младенца
Также было, потом сам поменял режим. Пройдет)
Анна·
Мама двоих (младенец)
У нас просыпается примерно в 9 .
Сабина ·
Мама дочки-младенца, беременна (2 нед.)
Мы наоборот, раньше вставали в 9-11 утра, сейчас как штык в 7 😭 максимум, иногда 7.30-8
Соня·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Старший до 1,5 просыпался в 6:15 регулярно. Редко спал дольше, только когда ночью что-то беспокоило. Младший раньше вставал 5:20-5:50, сейчас 6:40. Вообщем мое спасение - это раннее укладывание. Хоть вечер относительно свободен. А за утро максимально дел вместе с детьми стараюсь сделать и потом днём отдохнуть с ними. Следите за режимом днём, может сдвинется утро.
Мария ·
Мама дочки (3 года)
Дочка примерно до 2 лет спала до 11, а то и до 12 могла 🙈 сейчас садик "испортил" наш режим 😁 встаём в 7-8 даже в выходные 😭
Ксения·
Мама дочки (1 год)
В пол года также было, никак не смещали, со временем станет позже вставать, у нас сейчас в 8-8:30 встаёт, а в пол года и в 5 могла проснуться, хоть и вб и сон все соблюдали
Светлана ·
Мама троих детей
Нам уже 3года и... Все так же подъем в 6-6.30. И мелкий тоже так привык
Светлана ··
Мама троих детей
Все советы сместить время ухода в сон приводили только к перегулу и бессонной ночи. Я смирилась. Зато вечером есть свободное время😁
Дарья·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Здесь нет смысла пробовать укладывать позже в ночь. Я наоборот младшую укладывала в 19:30-20:30 до года, она так спала дольше.
Можно попробовать темные шторы и продлевать сон грудью/соской. Но в большинстве случаев ранние подъемы не исправить. Старший с рождения рано просыпается, кроме тех дней когда ему в садик надо 😅
Наталья·
Мама дочки (3 года)
Так и будет у вас пока, все лето скорее всего, потом потихоньку дольше спать будет, у нас так же было
Elena·
Мама сына (2 года)
Совсем мелкий был,также в 5-6 просыпался🥴сейчас пока в 7-8. Жду лета,опять наверно в 6 будем вставать..
Альбина Х·
Мама двоих (младенец)
Для детей это физиологично....но как же раааааноооо😭 у меня оба встают около 6. С возрастом пока не прошло. Мелкий ложится в 19:30 примерно.
Екатерина ·
Мама дочки (1 год)
Ой знаете, у нас был период, что мы в промежутке с 3х до 4х встали. И гуляли до 6ти.и так месяца 2 было. Но сейчас где то до 8-9 спит. Редко раньше просыпается
Эльвина·
Мама двоих (младенец)
У меня сын просыпался в 6:30-7:00. Укладывала рано его сначала, потом пробывала и позже. Утешала себя тем,что по утрам в садик просыпаться будет легче. Сейчас нам уже 5 лет. Вкус сна почувствовал,спит. Может и в 8:00 проснуться или до 12:00 спать.
Александра·
Мама дочки (2 года)
Для детей ближе к лету обычно утро в 6 и начинается. Редко, кто позже встает.
Дочка летом также вставала, а так она с рождения спала до 9. Сейчас где-то в 7:30 - 8:00
Лара··
Мама сына-младенца
У нас с рождения он так встаёт ( в 5:50 примерно каждый день