Девочки если малой проснулся с 1-го дневного сна в 12:30 а от второго отказ во сколько на ночь ложить? Рано ложиться и рано проснётся?
Комментарии
Ох, этот переход на один сон 🙄
Днём старалась делать тихий час, создавать темноту и тишину в комнате, чтобы хоть немного отдохнула.
Когда рано просыпалась с первого сна и не ложилась на второй сон, то после 17:00 у неё будто второе дыхание появлялось, и она абсолютно спокойно тянула до вечера, ночью спала плохо, но на следующий день спокойно не спала первое бодрствование 5,5-6 часов.
@anastasivanova, и мы жутко боялись.
Но в один день мы просто долго гуляли, и вместо возвращения домой в 11:45, чтобы лечь в 12:00 на первый сон, увидела, что на часах уже 12:05, и дочка не сонная, гуляли еще почти час. Если выпадают дни с прогулкой вечером, то первое бодрствование тянется ооочень долго, а в то большинство дней, когда выходим гулять на пару часов утром - к часу приходим, убираем, обедаем, к двум укладываю. Спала, как и ваш сын, первый сон час, а второй меньше часа, и ночи стали всё ужаснее. Сейчас вот спит почти два часа, на два вб спокойно перешла, и по её глазам прям читается: "чего вы меня раньше на один сон не перевели?" 😁
Реально, ей комфортно так, и мы уже привыкли к новому ритму.
Так что я вам желаю огромной удачи и сил на первый шаг. Это самое сложное, но после этого точно станет проще.
@yuliiab, большое вам спасибо за информацию и пожелания☺️🙏🏼
Когда переходили так на 1 сон, в 20:00 уже спал. Но не факт, что он не проснётся в 23.00 и будет ещё пару часов гулять (у нас такое было пару раз)
@anastasivanova нужно попробовать. У нас так было, а в 1,5 попробовали и все. За 2 дня перешёл на 1 сон
Я, когда у дочки был переход, старалась её всё равно положить полежать в затемненной комнате в тишине хотя бы минут 40, чтоб нервная система отдохнула. И потом вечером укладывала немного раньше обычного. И ещё потихоньку сдвигала первый сон на более позднее время. Короче, не быстрый процесс этот переход)))
А вы долго переходили? И как сдвигали первый сон на позже
@anastasivanova несколько недель, наверное... Второй сон то был, то отказывалась спать. А первый просто минут на 10 сдвигала, потом ещё на 10 и т.д. Это всё было в полтора года дочкиных, я долго за два сна держалась, мне так удобно было и ей комфортно)) в итоге перешли на режим: первое время бодрствования 5 часов, второе 6 часов, сон около 2 часов, ну и в ночь чтоб не поздно уходила, около 9
@chupiselvira, @tupalotanya94, та уже 1,5 часа укладываю
Лежит в тёмной комнате и глазе открытые
@chupiselvira пробуйте продлевать утреннее бодрствование хоть на полчасика) А там может и переход на один сон не за горами)
@chupiselvira упс, точно, извините)
Ого!у вас ещё два сна в день есть ?😂вы счастливая 😂у нас и один сон может быть 40 минут )к 21 ,я думаю ,он захочет спать у вас )
Та мы что то на 1 сне не потянем по вб а ночь уже сократилась и спит 8.5-9 часов,я уже понимаю что где то готовится к переходу на один сон но все никак🙄😁
@anastasivanova, а ночь из-за двух дневных как раз и сокращается ,он днём высыпается )развлекайте его побольше и не Давайте спать два раза )
@chupiselvira, да за ночной знаю
Но боюсь что перегул будет резкий если не давать спать ему как хочет и потом ночки будут веселые🤪
Он может ещё и на второй уснуть, я думаю)
«Дети должны ложиться спать рано, желательно с 19 до 21»
Это тогда утро будет очень уж ранним😖
Во сколько ваши малыши укладываются на ночной сон ? И почему?
Возраст не важен мне.
Мамы, вопрос к вам. В особенности к тем, кто живет с малышами в однушке. Вот вы уложили ребенка спать в 21ч, допустим. А что вы сами? Где вы, что делаете до того, как ложитесь сами? Или ложитесь рано, как и малыш?
Время 6.00... а во сколько вы ложитесь чтобы так рано вставать с малышами?))
😫 доча просыпается в 6.30
Укладывали в 22.00, тоже просыпалась так рано, сейчас ложимся в 19.30 чтобы спала норму ночную.
Можно как то поменять такие ранние подъёмы?
Дали направление в роддом, не хочу так рано ложится, сказала врачу, чуть не убила меня 😣говорит у тебя отрицательный резус ложись
Мы уже спим один раз в день. На сон дневной ложимся в 12
Спим по разному от 1,5 до 3 чесов.
На ночной сон ложимся спать в 20
Главное режим.
Вечером бывает как разгуляется,я всё ровно ложу в одно время +- 30 мин.