
Кто сильно похудел после родов и ГВ, посмотрите мой блог в инста @annabachurina_life
Точно найдёте много полезной информации по поводу набора веса 🤗
Профицит калорий + силовые тренировки 🙌 в инста намного больше фото до/после и в целом информации о наборе мышечной массы
Я вот посмотрела фотографии в вашем альбоме ), скажите пожалуйста, а как попу накачать дома 😭😭😭 ????