Витамины так просто не пьются(избыток тоже может быть вреден) , сначала нужно выявить какой дефицит в организме.

А для начала необходимо почистить организм от паразитов (глисты, вирусы, грибы, бактерии) а затем его питать. Так как 70 % витаминов съедают именно Паразиты, а нашему организму остаётся по остаточному принципу. Не совсем целесообразно кормить этих гадов.... Итоговый результат потрясающий

Если интересно напишите в лс расскажу подробнее

Сдайте анализы на анемию. Самая распространенная причина выпадения волос . Я пила железо, биотин, магний. Волосы не выпадали вообще

Пью комплекс биотин+омега 3, за месяц очень много отросло новых волос.

Биотин с айхерб спасалась

Солгар кожа ногти волосы) (Биотин )/омега 3/ магниевое масло

Вы можете продолжать пить те витамины, которые врач назначал вам при беременности, но волосы они НЕ укрепят.

У вас сейчас природное выпадение волос. Это совершенно естественный процесс после родов. Волосы укрепить практически невозможно! Можете сделать плазмотерапию.

Но вам достаточно минимизировать стресс, хорошо кушать, высыпаться и когда восстановится гормональный фон, все будет ок

Мне помог сильно шампунь Фиторицид

До 6 мес ждала пока восстановится , после пропила солгар витамины и все прошло

Биоксин - там целая серия, не знаю он ли помог или совпадение, но у меня не было послеродового вололосопада.

Это может быть нехватка Витамина Д