Мотивация от меня🤣
Харэ жрать ептвмть, сколько можно быть жирной, все же епт в наших руках, вот тупо не есть после 18.00, исключить хлеб, исключить сладкое, неужели тяжело жить без них,а? Хотя бы начни с чего нибудь! Хочу реальный результат! Хочу плоский живот, стройные ножки🤤. Короче попытка 100500 я в деле, с завтрашнего дня😁🤌
Лучший комментарий
Комментарии
🤣🤣🤣, и рада, и сочувствую тоже страдала, но я не скинула, набрала 22 кг🤭, была 82, сейчас 60, хочу 55. А вам легких родов 🙏
@socroviwe, спасибо огромное, ого вы молодец💪🏼
@bunnyboo но я ничего не делала😄, после родов скинула 11 кг, сына весил 4050 и там воды, и через 2 мес ещё 11 кг, теперь 5 кг тяжко скинуть, вес остановился
Я тоже с вами, начала месяц назад на пп, был срыв, скинула 4 кг, вес 61, хочу 50
Ух ты, тоже хороший результат, у вас все получится, начало хорошее все таки, а я день так, день так 🤣🤣. Я могу целый день не есть, и вечером когда все приходят с работы, начинаю сними вместе есть, и до поздней ночи🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Я тоже долго настраивалась похудеть 😁так яро начала заниматься дома спортом,что быстро перегорела.просто села на голодание 16/8 .скачала прогу трекер голодания ,благодаря ему,стала выпивать за день 2 л воды ,кожа стала не такой сухой и за 2,5 месяца скинула 4,5 кг.за беременность набрала 20 кг🤦♀️ем все,что хочу,конечно не лошадинными дозами.ем сладкое,но уже в меньшем количестве, так же не исключаю и хлеб.
🤗🤗вы молодец, я вот слабачка, срываюсь, но мне через 2 мес на работу, надо взяться ща себя
@socroviwe главное начать 🙃я каждый понедельник начинала худеть,а вечером так ЖРАТЬ хотелось,но уже не могла смотреть на себя🤦♀️так что дерзайте,у вас все получится😊
Обычно такое пишут,те кто весит 59,а хочет 50😁
Здравствуйте а я только после жёсткого 4х месячного токса смогла похудеть😅 теперь я вешу меньше чем добеременный период, сейчас организм требует только пп и без мяса, а вечером аппетит отключается сразу😁 наверное я единственный человек который рад что повидал токс в жизни😂