Девочки я д3 уже как год не даю анализы месяц назад сдавали норма но смотрю все дают я просто 3 д3 поменяла и как даю мы ужасно спим а щас смотрю все дают д3 тем более весна вот как быть и какие витамины в нашем возрасте можно давать??
Д3 нужно деткам пить, у нас его нет. Т.к. солнца практически нет. Это для поддержания. Мы пьем детримакс, 3 капли по 500. По анализам у нас 30.
Омега