Блин, сбился режим 🤪😒
Раньше вставал утром в 9 утра , а сейчас если и ляжет поздно то вскакивает в 7. Потом ложится к 11 , спит ( когда как , может и 30 минут , может и 1,5 часа ) , потом ещё один сон ближе к 17 и там уже минут 30-1 час.
Укладываем на ночь в 21:15-30
Возможно как-то поменять режим и как его менять?? 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 , чтобы он утром хотя бы вставал в 8-9 утра.
Грешу конечно на зубы, у нас сверху ещё два по бокам лезут ( может из-за них так).
На летний режим переходят дети сейчас. Попозже на один сон перейдёт и установится режим
Мало вероятно, что сможете что-то сдвинуть, лучше свой режим подстроить. А ребёнка попробовать класть пораньше, кстати, можно
Мой Тоже стал раньше вставать в 7-8, потом сон в 11-12 и потом мое в 16-17, а в 21-22 в ночь
😉 поняла ) не буду переживать тогда ) как у вас дела? Давно не общались.
@b3z.noname, все хорошо, у меня теперь головная боль с днём рождения, скоро годик, а мне ничего не хочется 🙈
Летний режим начал включаться у детей. Можно пробовать шторы блек аут, но некоторым все равно на них. Биологические часы сильнее )
У нас точно также,но я не парюсь,меня устраивает)