Как вкусно приготовить минтай?

Можно послушаю) размораживаю как раз на вечер)))

В фольге готовлю: соль, специи для рыбы чуток прям и лимон сверху! Можно без специй)

Просто солю перчу в муку и жарю. Когда худею раскладываю рыбу сверху лук морковь специи и водичка)

Солю, перчу, укроп сушеный добавляю, заворачиваю в фольгу и в духовку

Я обжариваю сначала чуть чуть . Потом на сковородке лук,морковку. Минтай в форму сверху лук морковку и смазываю майонезом (можно сметаной). В духовку на мин 10

Со сметаной вкусно