Девочки, у кого тоже крутит ноги перед сном, не давая уснуть и хочется их оторвать и выкинуть 😂.
Попробуйте этот гель!
Зашла в аптеку, спросила у фармацевта, что можно сделать с ногами, а то невозможно уже и она мне посоветовала именно этот гель. И он работаеееет 🥳🥳🥳. Тестила его недели две. Реально намного легче. Мажу прям перед сном и через 10-20 минут отпускает и я засыпаю. Может и вам поможет)
Ого, оказывается, я такая не одна была во время беременности... Помню эти мучения. Спать очень хотелось, а ноги не давали. Ложилась на кровать и начиналось: вытяну- согну, подниму. В итоге могла просто ходить по дому около часа или двух, а потом засыпать от усталости. Это был просто кошмар.. жаль, что про крем узнала только сейчас, когда уже и не нужно
Сейчас ещё вспомнила, что просила мужа делать массаж ног так, чтобы больно было. Чтобы боль перекрывала это состояние. Реально хотелось их оторвать. Всё, выговорилась🙈
@la_di_1119 блин, эх, почему ж я летом 2020 не увидела этот сегодняшний пост. Почему у меня нет машины времени🥴 Мне все врачи говорили "Пройдет, потерпи"
И гинеколог, и невролог, и флеболог...а я спать не могла и плакала в истериках, в психах. Орала в подушку била стены, шла в ванную и делала контрастный душ на ноги. Лила горячую очень горячую воду... И шла спать с красными ногами. Видимо засыпала от усталости
Я мучаюсь много лет этим, прям больная тема..каждую ночь.. Сдавала кучу анализов и магния уже полно и калия, и мазью этой мазала, мне ничего не помогает(((( да легче когда кверху ноги я с поднятыми ногами пол ночи лежу. УЗИ всякие делала на сосуды на варикоз, ничего не нашли. Во время беременности магний помогал кстати немного! Аспаркама кучу выпила ещё какие то) врачи руками разводят, как то на физио отправляли но толку ноль. Пожаловалась аж легче)))
Ходила к неврологу с этой проблемой. Назначил лекарство прамипексол в маленькой дозировке на 2 месяца. Но только как закончу кормить. Так что беременным и кормящим не подойдёт. Вот скоро буду пробовать, надеюсь поможет.
Храни вас боженька с этим постом 😆👍🙏 где ж вы раньше были?
Я 2,5 года страдаю, не сплю до 2-3 ночи уже столько лет...
Пропила кучу курсов магния, кальция, железа,.... и все пофигу. И врачам пофигу.
А вот где спасение!!!!
ВОПРОС?!?!? А на руки тоже можно? У меня тяжёлый случай: и ноги, и руки.
Хотите поржать? Знаете, как спасаюсь в особо трудные ночи, когда прям до истерики руки-ноги крутит??? Муж меня пеленает туго. И я сплю запелёнанная, на животе. Чтоб руки были придавлены моим весом. И все туго замотано (огромной двуспальной простынью), а на ноги сверху муж закидывает свои ноги, придавливает. И вот только в таком сдавленном состоянии я сплю.
Обычно терплю до двух ноги, но вот 1-2 раза в неделю приходится пеленать.
Пздц в общем. Ладно хоть муж понял, не поржал, а помог.
Жееесть. У меня тоже в небеременном состоянии крутит, но не так часто как вас конечно. И вот в один такой раз, я читала про это.. и нашла наподобие моего поста и там в комментариях несколько девушек писали про глицин. Простой глицин в таблетках под язык. Я тогда ночью мужа погнала за глицином и он блин помог 😳. Я сама удивилась. Но почему-то он помогает в течении получаса максимум. Надо за это время успеть уснуть. Когда сплю - не крутит. В общем, попробуйте глицин, если не поможет, то не навредит 😂.
@la_di_1119, я как то была с этим и у невролога, и мне помню глицин назначали) мол от нервов ноги могут так крутить. Попила какое то время и легче было) надо опять начать его принимать )
Ого, оказывается, я такая не одна была во время беременности... Помню эти мучения. Спать очень хотелось, а ноги не давали. Ложилась на кровать и начиналось: вытяну- согну, подниму. В итоге могла просто ходить по дому около часа или двух, а потом засыпать от усталости. Это был просто кошмар.. жаль, что про крем узнала только сейчас, когда уже и не нужно
Сейчас ещё вспомнила, что просила мужа делать массаж ног так, чтобы больно было. Чтобы боль перекрывала это состояние. Реально хотелось их оторвать. Всё, выговорилась🙈
@natalia-loginova, я в наших аптеках вообще не покупаю подобные добавки. У магнелиса по составу понятно уже, что это мусор, а не таблетки. Я продаю добавки и витамины с айхерб. У меня есть три разных магния. Можете купить любой и пить. И они все лучше магнелиса.
Это еще называется «синдром беспокойных ног». Гинекологи говорят типо от нехватки кальция или магния. Но я упиваюсь ими, и все равно это не проходит. Проходит после родов 😅
А мне помогает прессотерапия. Либо мужа прошу "помять бока" у ног, либо детей "посидеть на боках", либо одеваю на ночь компрессионные гольфы (но лучше помогает туго обмотать эластичным бинтом на пол часика и потом снять) или прикладывает мне муж холод еще. Это сосуды же. Хорошо еще ноги кверху задрать и так полежать.
Вот это все помогает только во время всякие манипуляций. Как только перестают массировать, или как только ноги опускаю- сразу же возвращается. Если усну во время массажа, то нормально 😅
А я Поначалу мазала зубной пастой места где тянет и ноет она очень освежает и не так больно, потом купила чулки для роддома, чулки вот реально спасают, минут 10 15 побуду в них и как то рассасывается все и не ноет не болит🙂
Я надеюсь он дешевле лиотона? А то я скоро разорюсь😭 а вы пробовали узнать как это вылечить? Хотя насколько я знаю синдром беспокойных ног не лечится😭😭 вот подруге помогло путём отказа от кофе, чая и шоколада. А мне нет(
Он 150-180 рублей стоит. Я вообще заметила, что большинство врачей это путают с судорогами. Но судороги это же когда мышцы сводит. А тут я думаю дело в сосудах. Недавно пришла к врачу, говорю у меня синдром беспокойных ног и начинаю объяснять это состояние. Мы то тут все понимаем что это, а врач сказал «это судороги!». Короче бестолку.
У меня раньше такое было и мне бабуля посоветовала налить в таз теплющей воды и соли побольше, не пачку, конечно, а несколько горстей. Взять кружку, поставить в таз ноги и поливать их. Мне помогало и для мужа так делала.
Во время беременности ни троксевазин, ни троксерутин нельзя, только лиотон - у него действующее вещество - гепарин, более безопасное. А у беременных ломота в ногах на 99% от нехватки магния🤷🏼♀️
@la_di_1119 @la_di_1119 это калий и магний. Да, это таблетки, витамины, так сказать. Стоимость 46 р. Пропиваю пачку и нормально. Это мне врач подсказал, вы не представляете,как облегчает это скручивание ног! Но это вам на будущее, в беременность и гв лучше подождать
Я с 2015 года мажу этот гель и во время беременности ноги 🦵 особенно ночью мешали раздражали. И до беременности так гель дешевая классная. Ещё есть траксевазин он по дороже а состав все такое же.
@lazy_ma88 вот тоже самое. Ревела каждую ночь. Гемоглобин был по нижней границе. Где-то на 32 неделе интуитивно решила попить железо. И тут наступило счастье)