Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
Мама троих детей

Рецепт вам в копилочку. 🔹Ингредиенты: - Куриное филе; - Свежий зеленый горошек; - Свежая стручковая фасоль; - Красный…

Рецепт вам в копилочку.

🔹Ингредиенты:

- Куриное филе;

- Свежий зеленый горошек;

- Свежая стручковая фасоль;

- Красный сладкий перец;

- Соевый соус;

- Специи (чёрный молотый перец,чеснок, паприка).

- Томатный суп компании Гербалайф.

🔹Приготовление:

1. Куриное филе нарезаем брусочками, сладкий перец соломкой.

2. Нарезанное филе маринуем в течении 30 минут в соевом соусе с паприкой и  чесноком, после обжариваем на сухой сковороде до полуготовности.

3. Добавляем красный перец и стручковую фасоль,томатный суп 2 м.л., накрываем крышкой и готовим 10 минут.

4. После добавляем зеленый горошек, перчим, по необходимости солим ( мне достаточно соевого соуса) и готовим ещё минут 5.

##хочупохудетьсильно# #хочуменяться #еммногоихудею #худеемлегкоибыстро#здоровьевприоритете #зож ###хочешьпохудетьспросикак #клубснижениявеса #живисовкусом #новаяя #скоролето #живутутисейчас