Добрый день🌷
Девочки давайте поделимся кто чем спасается от ЦЕЛЛЮЛИТА🍊🍊🍊 😵
Я не полная, есть конечно лишний вес, но я вся в целлюлите +растяжки. К растяжкам привыкла, но целлюлит это жесть. У меня он прям по всем ногам, даже на спине есть.
Муж уехал на 2 месяца в командировку. Хочу за это время привести себя в порядок
Что я делаю?
✔️ПЬЮ 2 ЛИТРА ВОДЫ В ДЕНЬ
✔️Вакуум с утра натощак
✔️Массаж сухой щёткой из фикс прайса
✔️Интервальное голодание (8часов ем с 12.00 до 20.00),16 голодаю. Даётся очень легко
✔️Убрала сахар, конфеты, кофе. Могу с чаем съесть 3 печеньки простые.
✔️Подключила Йогу, ищу в ютубе.
✔️Скраб антицеллюлитный, жопа и ляхи горят 😬
✔️Взяла крем и в него добавляю витамин Е и апельсиновое масло.
Поделитесь кто как спвсался, какие скрабы, обёртывания делаете. Какой крем для тела хороший. Или ещё какие нибудь ваши лайфхаки. Думаю будет полезный пост, все в одном. ❤️❤️❤️
Комментарии
Я только 3 день, но до этого пробовала, был эффект.
Воду очень часто пила с лимоном только. Скрабом таким же пользовалась и скрабом кофейным. Тоже вакуум делала. Плюс ездила на процедуру мышцы живота подтягивала, в бочке сидела, очень крутая штука, там же обёртывание делали. И стала совсем дохлой и плоской🤦♀️. Потом решила к 49-50 кг вернуться
Подскажите, а куда ездили мышцы живота подтягивать? Тоже надо бы
ссылка ReSize Крем для тела от целлюлита и растяжек, экспресс похудение с кофеином, форсколином и перцем, 150 мл
Девочки! Интимный вопрос👀кто сталкивался с растяжками при беременности??🍊действительно ли помогают крема?поделитесь опытом🙏🏻
Моя артиллерия в борьбе с растяжками! 💪🏼Я через день втираю в животик кокосовое масло!🍈Иногда делаю кофейный скраб!Какие у вас секреты?чем помочь коже?😊
Вот такой живот у меня после тех месяцев родов 😔😖 мамочки, что с ним делать❓❓, скрабы, крема, упражнения делаю, плюс еще эти растяжки (( как то совсем грустно смотреть ((
Девочки какие скрабы покупаете для личика? Какие маски , крема?
Добрый день))) скажите пожалуйста, кто, как и чем лечил свежие растяжки после беременности? Скрабы, обертывания, масла, крема???
Добрый день. Как долго вы на интервальном голодании? Тоже хочу попробовать с 12 до 20, есть эффект?