Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Лиза
Лиза
Мама двоих (2 года, 3 года)

Добрый день🌷 Девочки давайте поделимся кто чем спасается от ЦЕЛЛЮЛИТА🍊🍊🍊 😵 Я не полная, есть конечно…

1 из 2

Добрый день🌷

Девочки давайте поделимся кто чем спасается от ЦЕЛЛЮЛИТА🍊🍊🍊 😵

Я не полная, есть конечно лишний вес, но я вся в целлюлите +растяжки. К растяжкам привыкла, но целлюлит это жесть. У меня он прям по всем ногам, даже на спине есть.

Муж уехал на 2 месяца в командировку. Хочу за это время привести себя в порядок

Что я делаю?

✔️ПЬЮ 2 ЛИТРА ВОДЫ В ДЕНЬ

✔️Вакуум с утра натощак

✔️Массаж сухой щёткой из фикс прайса

✔️Интервальное голодание (8часов ем с 12.00 до 20.00),16 голодаю. Даётся очень легко

✔️Убрала сахар, конфеты, кофе. Могу с чаем съесть 3 печеньки простые.

✔️Подключила Йогу, ищу в ютубе.

✔️Скраб антицеллюлитный, жопа и ляхи горят 😬

✔️Взяла крем и в него добавляю витамин Е и апельсиновое масло.

Поделитесь кто как спвсался, какие скрабы, обёртывания делаете. Какой крем для тела хороший. Или ещё какие нибудь ваши лайфхаки. Думаю будет полезный пост, все в одном. ❤️❤️❤️

14

Комментарии

fomicheva1997.kz

Лиза

Мама двоих (2 года, 3 года)

Взяла на заметку, надо попробовать

Отметок «Нравится»: 0
windean

WinDean

Мама сына (4 года), беременна (32 нед.)

Воду очень часто пила с лимоном только. Скрабом таким же пользовалась и скрабом кофейным. Тоже вакуум делала. Плюс ездила на процедуру мышцы живота подтягивала, в бочке сидела, очень крутая штука, там же обёртывание делали. И стала совсем дохлой и плоской🤦‍♀️. Потом решила к 49-50 кг вернуться

Отметок «Нравится»: 0
nyrochka-87

Аня

Мама сына (2 года)

Подскажите, а куда ездили мышцы живота подтягивать? Тоже надо бы

Отметок «Нравится»: 0
fomicheva1997.kz

Лиза

Мама двоих (2 года, 3 года)

это @zoinka ездила))))

Отметок «Нравится»: 0
rinach

Ирочка

Мама сына (3 года)

Добрый день. Как долго вы на интервальном голодании? Тоже хочу попробовать с 12 до 20, есть эффект?

Отметок «Нравится»: 0
fomicheva1997.kz

Лиза

Мама двоих (2 года, 3 года)

Я только 3 день, но до этого пробовала, был эффект.

Отметок «Нравится»: 0